ARTA - A la fin de leur vie, beaucoup de gens ne pensent plus aux choses tribaines telles que richesses, positions ou accomplissements majeurs.
Elles pensent plutôt qu'une vie qui a été vécue et que beaucoup ne regrettent pas, parce qu'ils ont manqué d'opportunités de vivre plus de sens.
« Beaucoup espèrent montrer plus d’amour et de pardon, et utiliser leurs derniers mots pour rendre hommage aux proches de sa vie », a déclaré l’oncologue Siddhartha Mukherjee de l’Université de Pennsylvanie, comme l’a rapporté le site web de CNBC Make It, samedi 12 juillet.
cependant, il y a aussi des gens qui regrettent de ne pas avoir fait assez pour eux-mêmes, selon bronnie Ware, une ancienne infirmière terminalale et auteure du livre The Top Five Regrets of the Dying. bronnie a passé huit ans à traiter des patients atteints de maladies graves, dont la plupart se sont retrouvés mortels.
Il prête attention à la culpabilité et aux regrets exprimés par les patients avant la mort. Selon lui, il y a une grande leçon à tirer d’ là. Cela a été révélé par bronnie lors de l’émission de radio britannique Le Chris Evans Breakfast Show de l’année dernière.
nez le livre bronnie détaille les cinq condoléances les plus courantes exprimées par ses patients :
1. J'espère avoir le courage de vivre une vie qui me convienne, pas une vie attendue par les autres.
2. J'espère que je ne travaillerai pas trop.
3. J'espère avoir le courage d'exprimer mes sentiments.
4. J’espère maintenir une relation avec mes amis.
5. J'espère pouvoir me rendre plus heureux.
nie a exprimé les regrets d’être le numéro un le plus souvent exprimé par ses patients.
« Quand les gens réalisent que leurs vies sont presque à la fin et regardent le dos de manière transparente, ils peuvent facilement voir combien de rêves ne sont pas réalisés », a écrit bronnie dans un post de blog.
rique : “La plupart des gens ne réalisent pas, même la moitié de leurs rêves, et doivent se rendre compte de la mort avec des conditions de choix faites ou non faits. “
nie voit beaucoup regrettant, parce qu’il choisit une majeure universitaire, un chemin de carrière ou un emploi basé sur les souhaits des parents. Ils sont prêts à sacrifier leurs rêves d’explorer le monde pour rester proches de leurs proches. Pour éviter des regrets à vie, bronnie suggère de donner la priorité à l’intérêt et au bonheur dans la prise de décision.
ner le travail au-dessus de tout rend la santé mentale et les relations personnelles difficiles à maintenir. Le fondateur de Microsoft et le milliardaire Bill Gates ont également étudié cela de manière difficile.
» Quand je suis comme vous, je ne croyais pas aux vacances. Je ne croyais pas au week-end. Je ne croyais pas non plus que les gens qui travaillent avec moi devraient aller en vacances », a déclaré Bill Gates lors d’un discours d’études supérieures à l’Université Northern Ohio l’année dernière.
Elle a dit qu'elle s'est rendue compte que la vie n'était pas seulement une question de travail après être devenue père.
« Ne attendez pas longtemps pour réaliser cette leçon. Prenez le temps de s’occuper de la relation. Celui-ci réussissez. Rétablissez-vous des échecs. Se reposez quand vous en avez besoin et soyez doux avec les gens de vous environs quand ils en ont également besoin », a déclaré Gates.
nie selon bronnie, donner du temps et de l’attention à sa famille et aux amis, donner la priorité aux intérêts personnels et à sa loyauté en vous-mêmes, tous cela jouent un grand rôle dans le bonheur et la satisfaction de la vie. Mais la plupart des gens se rendent compte quand il est trop tard.
« Beaucoup ne réalisent pas jusqu’à la fin de leur vie que le bonheur est un choix. Ils sont piégés dans de vieux modèles et habitudes. Le confort total de la habitude, en fait rassembler leurs émotions, même s’il est loin dans le cœur, ils manquent de la calme libre et de la joie dans la vie », a-t-il déclaré.
« La vie est un choix. C’est votre vie. Choisissez consciemment, choisissez judicieusement, choisissez honnêtement. Choisissez le bonheur. »
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