ate, gène Z donne la priorité à la nutrition dans chaque repas

Cottis, photo du choix d'un aliment sain (Pexels/Gustavo Fring)

ARTA - Des vies saines ont été mises en œuvre ces dernières années par de nombreuses personnes, principalement en raison de l’impact de la pandémie de COVID-19. Ce mode de vie sain a également été mis en œuvre par de nombreux jeunes du géné Z et des milléniaux.

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nait : « Leur régime alimentaire sain est très conscient. Chaque mois, ils vérifiaient au moins 4 fois l’apport calorique total. C’est assez intéressant oui, c’est difficile au début, a déclaré Suwandi Ahmad, chef des données loc databres, lors de discussions de médias, à Senayan, Jakarta, le mercredi 22 janvier 2025.

Suwandi a déclaré que grâce à leurs recherches, il a été vu que les jeunes achetant de la nourriture avaient maintenant vu tous les ingrédients contenus dans l’alimentation. Ils calculent les contenus tels que le sucre et les calories, pour maintenir une alimentation saine pour maintenir la santé du corps.

al Al Jazeera a écrit : « Les jeunes ont 500 000 roupies pour venir à des supermarchés ou à des supérettes, ils achètent en regardant le contenu des aliments achetés. En regardant à la fois, il y a beaucoup de calories. C’est une chose assez amusante parce que c’est une conscience de l’alimentation », a-t-il expliqué.

Z et leurs milléniaux se soucient grandement des problèmes alimentaires. La régime alimentaire n’est pas ce que soit, mais le contenu en elle », a-t-il ajouté.

rénal en plus d’un alimentation saine, les jeunes sont également considérés comme faisant de l’exercice très actif. Ils surveillent même les activités d’exercice régulières et leurs effets sur le corps, en utilisant des applications sanitaires.