ARTA - Regarder divers émissions de divertissement à la télévision devient une activité pour certaines personnes pour soulager l’ennui. Cependant, regarder la télévision ne devrait pas être fait de manière excessive, car elle affecte la santé cardiaque.
rénal (en français) : Une étude publiée dans le Journal of General Internal Medicine révèle que la sécheresse de regarder la télévision entraîne des maladies cardiaques à une date ultérieure. L’étude a impliqué 4 000 adultes âgés de 18 à 30 ans.
rénal de la recherche était de connaître le risque à long terme de regarder la télévision contre des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. Les résultats de l’étude montrent que toute heure supplémentaire consacrée à regarder la télévision chaque jour peut augmenter le risque de maladie cardiaque coronaire de 26%.
rénal par une année, le risque de développer le cœur coronaire est passé à 55% et le risque d’accident vasculaire cérébral est de 58%. Cité par Medical Daily, le lundi 20 janvier 2025, le Dr Jason Nagata, qui a mené la recherche, a déclaré que le temps passé à voir de la télévision pourrait remplacer les activités corporelles critiques.
rénitales sont ces activités telles que l’exercice, l’exercice physique et le sommeil. Ces trois activités jouent un rôle important dans le maintien de la santé, sans exception pour la santé cardiaque.
Bien que regarder trop souvent et trop téléviseur peut déclencher un risque de maladie cardiaque, il existe d'autres facteurs de cause. Ce facteur est le mode de vie.
, une manière de vie malsaine telle que le tabagisme, la mauvaise alimentation, la fréquence d’alcool et la consommation d’alcool augmentent toujours le risque de développer des maladies cardiaques. Des régimes riches en graisses, en sel, en sucre et en cholestérol contribuent grandement au développement des maladies cardiaques, il faut donc éviter.
Ainsi, il convient de rappeler que vous pouvez regarder de la télévision tous les jours, mais avec une limite temporaire. N’oubliez pas de continuer à faire de l’exercice, de l’exercice physique et de changer les collations quand vous regardez avec une alimentation saine pour réduire le risque de maladie cardiaque.
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