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YOGYAKARTA - Qu’est-ce qu’un collusion? Reconnaissez ces signes du corps pour éviter les collisions pendant l’exercice. Découvrez les caractéristiques des collisions cardiaques pendant l’exercice.

L’effondrement de Christian Eriksen au milieu du dernier match de l’Euro 2020 entre le Danemark et la Finlande a attiré beaucoup d’attention du public. Le joueur de l’Inter Milan est immédiatement tombé inconscient.

L’incident a mis d’autres joueurs en panique. De plus, le match s’est tenu au Parken Stadium, Copenhague, Danemark, samedi (12/6/2021), la nuit de Wib, a été temporairement suspendu.

Qu'est-ce qu'un collusion cardiaque?

En langue indonésienne, le collapse selon le grand dictionnaire de la langue indonésienne (KBBI) est un évanouissement. D’autre part, une autre signification du collusion est la chute.

Le collusion pendant le sport se produit souvent. C’est parce que le corps est fatigué dans la réalisation d’activités sportives.

Bien que l’exercice soit également utile pour entraîner les rôles cardiaques. Mais d’autre part, l’exercice peut être un facteur d’une crise cardiaque ou d’autres troubles cardiovasculaires mortels.

Surtout pour ceux qui ont des facteurs de risque, qu’ils soient conscients ou non. De sorte que lors de la réalisation de l’exercice, il est également nécessaire de mesurer l’intensité et la force du corps.

Il est également conseillé de vérifier périodiquement afin de pouvoir connaître des possibilités inattendues.

Dans de nombreuses cas, les dommages au cœur et au système circulaire ne sont pas toujours faciles à observer sans contrôles médicaux. Il est important de toujours reconnaître les limites de la capacité physique et d’écouter toujours les signaux du corps.

Pour que l’exercice peut augmenter l’endurance, pas vice versa. Selon Healthline, voici quelques signes qui sont très susceptibles de montrer avant le collusion cardiaque.

1. Sesak dada

Certains experts conseillent d’être vigilants contre des douleurs intenses dans la poitrine. Parce que de nombreux problèmes de crise cardiaque commencent par ces plaintes.

Mais pas toujours le cas, parfois l’intensité de la douleur ressentie n’est pas si grande qu’elle est souvent négligée. Les plaintes de douleur ou de déchirure dans la poitrine lors d’une crise cardiaque ne durent pas toujours longtemps et en permanence.

Certaines personnes l’expèrent négligemment. Quelles que soient les choses qui stimulent l’inconfort dans la poitrine, surtout pendant l’exercice, ne devraient pas être sous-estimées.

2. Difficulté de respirer

Une respiration inhabituelle est très probablement due à une intensité très élevée de l’exercice. Parce que le corps a besoin de plus d’oxygène.

C’est un signal pour réduire l’intensité, car cela alourdir le cœur si cela est continué. Un faible approvisionnement en oxygène fait que le cœur travaille plus dur.

Les frictions fréquentes qui se produisent en raison de problèmes cardiaques peuvent être accompagnées de douleurs de poitrine, cela ne peut pas être. Il vaut mieux chercher cela en toute sécurité. Le frigorifique et les yeux clignotants décrivent également les signes de cœurs d’excitation.

3. Le rat ou le robinet

L’exercice déclenchera certainement de la fatigue, à un moment donné, cela amènera une personne à se sentir étourdi et alourdir.

Mais si ces plaintes surviennent lorsqu’elles ne pratiquent plus d’exercices à haute intensité. Alors la possibilité de problèmes cardiaques doit être très prudent.

4. La pression est inhabituelle

Soudain, le cœur se sent déchiré, ou sa fréquence est anormal, est un signe important qui ne doit pas être ignoré. Arrêtez d’exercice et faites les contrôles médicaux nécessaires.

Une fréquence cardiaque qui n'est pas autre que d'habitude montre qu'il y a quelque chose de mal.

5. douleurs dans d’autres parties du corps

Les douleurs qui accompagnent des crises cardiaques ne sont pas toujours ressenties uniquement sur la poitrine. Souvent, la perte se produit également dans les bras, le dos, même l’estomac.

Dans certains problèmes, la douleur se propage de la poitrine puis se connecte à d’autres parties du corps.

6. Avertissements inhabituels

On dit que s’il n’est pas sueur, cela ne signifie pas encore de sport. L’excitation est un mécanisme du corps pour se refroidir, donc c’est très normal s’il se produit pendant l’exercice.

Mais s’ils sortent, la sueur est une sueur froid, et cela se produit excessivement même s’il ne fait que de petits mouvements. Alors, vous devez être conscient de la possibilité que le cœur soit fatigué.

Vous devriez aussi savoir “Attendre à la légère du sommeil est meilleure pour la santé cardiaque que s’arrêter assis”, voici les faits.

Donc, après avoir découvert qu’un cœur s’est effondré pendant le sport, découvrez d’autres nouvelles intéressantes sur VOI.ID, il est temps de révolutionner les nouvelles!


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