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JAKARTA - Ma conjecture publique et personnelle sur les raisons pour lesquelles travailler dans un café se sent plus productif et créativement affirmé. Non seulement sur la base de l’histoire, mais aussi par la recherche scientifique.

Historiquement, nous savons, certaines des figures créatives les plus célèbres du monde ont fait leur meilleur travail dans les cafés. Appelez-le JK Rowling, Bob Dylan, même Pablo Picasso, Simone de Beauvoir et Jean-Paul Sartre.

Que vous travail de peintre, d’écrivain, de philosophe ou d’étudiant, par exemple. COVID-19 a changé les habitudes de vie de nombreuses personnes. Travailler à la maison, c’est s’y habituer pour certains.

D’autres sont accros aux cafés, comment moins de foules, le bruit occasionnel, et la variation visuelle combinée déclencher notre concentration et la créativité d’être plus nette. Donc, en fait, tout le stimulus dans la tête ne se produit pas à cause du double espresso que vous avez commandé.

Loin du bruit et de l’agitation

Certains d’entre nous continuent d’utiliser des écouteurs dès que nous nous asseyons pour travailler dans un lieu public. Mais les scientifiques ont su pendant des années que le bruit de la foule derrière nous peut être bénéfique à notre pensée créative.

Une étude de 2012, publiée dans le Journal of Consumer Research, a montré que des niveaux faibles à modérés de bruit environnemental dans des endroits, comme les cafétérias, peuvent effectivement améliorer vos résultats créatifs.

L’idée est que si vous êtes légèrement distrait d’une tâche existante par des stimuli ambiants, il améliore vos capacités de pensée abstraite, ce qui peut conduire à une génération plus créative d’idées.

Une autre étude de 2019, qui avait des résultats similaires, s’est penchée sur ce qu’on appelle la « résonance stostique ». L’étude a d’abord observé des animaux, ce qui a montré une réaction à un phénomène dans lequel la bonne quantité de bruit profite réellement à nos sens.

Et bien que les niveaux de bruit des « boucles d’or » varient pour tout le monde, les stimuli audio comme arrière-plan contribuent également à améliorer la prise de décision. En fait, ceux qui sont conscients de cet impact connaissent le terme « effet café ».

Ainsi, la musique jazz, la conversation légère, et la poudre de café barista du broyeur ne sont pas des distractions. Tout cela peut vous aider à créer votre prochain grand travail.

Variations visuelles

Une chose qui peut rendre le travail à domicile et au bureau se sentent lourds est l’environnement visuel. Souvent, nous nous asseyons dans la même chaise et nous nous regardons constamment vers les quatre mêmes murs.

La combinaison du bruit, de la foule ordinaire et de la variation visuelle peut nous donner la bonne quantité de distraction pour nous aider à devenir les plus pointus et les plus créatifs.

« La stimulation visuelle, la façon dont le bureau est décoré influe sur le processus de pensée créative de la communauté. (C’est) ce qu’on appelle la pensée créative convergente », a déclaré Sunkee Lee, professeur adjoint à la Tepper School of Business de l’Université Carnegie Mellon, en Pennsylvanie, dans l’étude.

Lee, dans l’étude a constaté que la variation visuelle aide à « résoudre les problèmes qui ont des solutions optimales, mais vous obligent à penser en dehors des sentiers battus. Alors que Lee a essayé de surmonter cela en ajoutant des lampes fluorescentes aux murs de son siège social pendant la pandémie, il a vite découvert que les meubles impairs sont rapidement devenus familiers et ennuyeux.

Cependant, les cafés ont généralement des stimuli visuels à la pelle. Et visiter différents cafés à chaque fois rend les choses plus variées.


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