Japon : les avantages de dormir sur le sol

JAKARTA - Chaque pays a sa propre culture. Les Japonais ont une culture du sommeil sur le sol avec une matelas étroite appelée futon.

Citant le site du lit d’endurance, le vendredi 15 novembre 2024, le futon est un lit traditionnel japonais. Le mot «futon » est en fait un ensemble de fournitures de sommeil, y compris des matelas, des oreilles et des couvertures.

Les Japonais ont une habitude de sommeil avec le futon parce qu’il économe en espace. S’il n’est pas utilisé, le futon peut être stocké et la pièce est utilisée pour d’autres fonctions.

L’utilisation du futon est également très pratique et léger, de sorte qu’il est facile de déplacer. Les prix du futon ont également tendance à être moins chers que les lits en général.

En outre, l’utilisation de futon comme couchage a également de nombreux avantages pour le corps, dont l’un est d’améliorer le posture. Dormir sur des surfaces dures telles que les sols peut maintenir la colonne épinière dans une position neutre, de sorte qu’il peut améliorer la posture globale du corps.

L’utilisation de futon peut également améliorer la circulation corporelle. Lorsque vous dormez sur un lit encombré, le corps se noyera et peut causer des points de pression qui limitent le flux sanguin.

Cependant, la possibilité de telles pressions survenir si vous dormez au-dessus de la foule diminuera. En effet, dormir sur une surface dure aidera à stimuler la circulation en distribuant du poids uniformément.