جاكرتا - بدأ مدافع المنتخب الوطني الإندونيسي شاين باتيناما في التكيف مع الطقس الحار والرطوبة العالية في بالي قبل معسكر التدريب (TC) الذي سيعقد في الفترة من 26 إلى 31 مايو 2025 في مركز بالي للتدريب المتحدة ، جيانيار.
"الأمر مختلف عند اللعب في أوروبا ، هنا (بالي) الطقس الحار والرطوبة العالية ، لذلك إذا تدربنا هنا سنعتاد على ذلك" ، قال شاين في كوتا ، بادونغ ، السبت ، 24 مايو.
كشف اللاعب المتجنس المولود في هولندا أن تكييف الطقس مهم للاستعداد قبل المباراة الحاسمة ضد الصين في استمرار الجولة الثالثة من تصفيات كأس العالم 2026 التي ستقام في ملعب جيلورا بونغ كارنو الرئيسي ، جاكرتا ، الخميس 5 يونيو.
على الرغم من أنه لم يبدأ TC الرسمي ، إلا أن شاين لا يزال يحافظ على لياقته البدنية من خلال ممارسة الرياضة الذاتية وتطبيق نظام غذائي وراحة متوازنة. كما يملأ وقت فراغك من خلال الاسترخاء في جزيرة الآلهة ، في انتظار الحصة التدريبية الرسمية مع زملائه في الفريق.
"سنمارس الرياضة قريبا ، ولكن في الوقت الحالي ، من الجيد الاسترخاء أولا" ، قال المدافع الذي يبلغ ارتفاعه 185 سم.
كما رحب شاين بشكل إيجابي بجدول TC الأطول من التصفيات السابقة. "في المباراة الأخيرة ضد أستراليا ، لم يكن لدينا سوى يومين. الآن لدينا الكثير من الوقت للتحضير، لذلك سيكون الأمر ممتعا".
ويأمل اللاعب، الذي لديه دم إندونيسي من والده من سيمارانغ ومن أصل مالوكو، أن يكون مركز التدريب في بالي زخما مهما لصقل اللياقة البدنية والتكتيكية والتقنية مع فريق جارودا.
وصل شاين إلى بالي مساء الجمعة 23 مايو وسينضم قريبا إلى الحصة التدريبية الرسمية. بالإضافة إلى ذلك ، العديد من الأسماء الأخرى التي كانت في بالي تشمل أولي روماني ، مارسيلينو فرديناند ، وإيفار جينر.
ومن المتوقع أن يعد التدريب المكثف في بالي الفريق إلى أقصى حد لمواجهة التحديات الصعبة في الحدث التأهيلي، بما في ذلك حزب مهم ضد الصين في جاكرتا.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
