جاكرتا - وجدت مدربة إندونيسيا تحت 20 عاما ، إندرا سجفري ، أن عددا من اللاعبين لم يكونوا على ما يرام في إتقان مهارات اللعب ، بما في ذلك كيفية الركض. من أجل تحسين ذلك ، قام المدرب بإشراك العدائين الوطنيين.
تم الكشف عن ذلك من قبل إندرا سجفري بعد قيادة المباراة الداخلية لإندونيسيا تحت 20 عاما في سينايان ، وسط جاكرتا ، يوم الجمعة 19 يناير 2024.
"نحن الفريق التدريبي نرى أن هناك طرقا وركوب الخيل أو تقنيات الركض الخاصة بهم. لقد أصلحنا بمساعدة ماس سوريو أغونغ، العداء الوطني السابق".
تخضع إندونيسيا تحت 20 عاما لمدة ثلاثة أسابيع لمركز تدريب (TC) مع إندرا سجفري. عقدت هذه الأجندة استعدادا للفريق للظهور في كأس الاتحاد الآسيوي تحت 20 عاما 2024 والهدف من التأهل إلى كأس العالم تحت 20 عاما 2025 في تشيلي.
يستمر اللاعبون في الحصول على مواد جديدة كل أسبوع ، بما في ذلك تدريبات الجري التي يتم تنفيذها مع العدائين الوطنيين. بالإضافة إلى ذلك ، طلبت إندرا سجفري أيضا من أطفالها بالتبني الخضوع للبيلاتس وصالة الألعاب الرياضية ثلاث مرات في اليوم كجدول أعمال تدريبي.
"لقد دخلنا لمدة ثلاثة أسابيع، وهناك منشط لاعب. نحن نتدرب ثلاث مرات في اليوم، ثم هناك جلسة بيلاتس".
"كل صباح هناك تدريب في الساعة 5:30 صباحا ، الساعة 10:00 صباحا ، وبعد الظهر في الساعة 3:30 مساء. كما أننا نستخدم صالة الألعاب الرياضية في المركز الرياضي الطبي"، قال المدرب من غرب سومطرة.
بعد أن تعتبر هذه المرحلة كافية ، لن يقود إندرا سجفري قواته إلا إلى المواد التكتيكية والاستراتيجية. كما سيتم تطبيق المواد من قبل اللاعبين خلال جدول أعمال التجربة ضد تايلاند وأوزبكستان في نهاية يناير 2024.
"الأسبوع المقبل يدخل التكتيكات ، ثم أول تجربة دولية في 26 (يناير 2024). سنركز على التكتيكات أولا"، قالت إندرا سجفري.
لدى المنتخب الوطني الإندونيسي تحت 20 عاما جدول أعمالان تجريبيان دوليان. وسيواجهون تايلاند أولا في 26 يناير 2024. بعد ذلك ، سيتحدىون أوزبكستان في 30 يناير 2024 في ملعب جيلورا كارنو الرئيسي ، سينايان ، جاكرتا.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#رضوان كامل #برامونو أنونغ #الانتخابات المحلية 2024 #اكتشاف الجثث #Pilot Susi Air is being held hostage by KKBجمع
