جاكرتا - يذكر خبير الطب الرياضي الدكتور أنديكا راسباتي ، Sp.KO ، الناس أولا بالتعرف على حالتهم قبل القيام بأنشطة رياضية صعبة حتى لا تسبب مشاكل صحية ، أحدها الإصابة.
"الآن أصبحت الرياضة اتجاها ونمط حياة بعض سكان المدن الكبرى ، وخاصة رياضة الجري وركوب الدراجات وكرة الريشة والغولف. بالطبع ، من الجيد القيام بأنشطة رياضية ، ولكن يجب أيضا تذكر قدراته "، قال الدكتور ديكا ، لقبه ، في سورابايا ، نقلا عن عنترة ، السبت ، 21 سبتمبر.
صرح بذلك على هامش افتتاح العيادة الرياضية وإعادة التأهيل الطبي بالتعاون مع عيادة Welpro الرياضية والأداء مع مستشفى Ciputra Surabaya.
"ليس هناك عدد قليل من نشطاء الرياضة المبتدئين الذين يتدربون بجد مثل الرياضي ، على الرغم من أن هذا خطأ. يتدرب الرياضيون مرتين في اليوم ، صباحا ومساء ، ويستمرون في الراحة بعد الظهر. يجب على أولئك الذين ليسوا رياضيين العمل في المكتب ، وعدم الراحة بعد الظهر ، ومواصلة الليل الرياضي ، وعندما يستريح جسدهم ، "قال دكتور ديكا.
وأضاف الرجل الذي أصبح عضوا في الفريق الصحي للوحدة الإندونيسية في أولمبياد باريس 2024 أن الأنشطة الرياضية القسرية للغاية والتي لا تتوافق مع القدرات البدنية يمكن أن تؤدي في الواقع إلى الإصابات ، وحتى الوفاة.
وأعطى مثالا على ذلك، وكثيرا ما يجد أعضاء المجتمع أنهم يشعرون برغبتهم في تحقيق نفس النتائج مثل الأعضاء الآخرين، على الرغم من إدراك أن هناك اختلافات في القدرات الذاتية ونوعية ونوعية الأدوات المستخدمة أثناء ممارسة الرياضة.
"في مجتمع الدراجات ، على سبيل المثال ، أنهم يحبون شوارع المجموعات ، على الرغم من أن الدراجات مختلفة. بعضها إطارات طويلة ، وبعضها ثقيل. على الرغم من أن حالة الناس مختلفة أيضا ، فقد يكون البعض غير صحيين ويجبرون دائما على أن يكونوا معا. إذا تركت وراءك ، فيمكن ضربك ، وفي النهاية لم يكن يريد أن يخسر ويجبر نفسه ، ولهذا السبب انهار الكثيرون ".
ومن بين هذه الحالات، واصلت ديكا، وويلبرو ومستشفى سيبوترا سورابايا فتحا خدمات في مجالات الصحة والرياضة للمجتمع، سواء بشكل فردي أو جماعي (مجتمع أو شركة)، بما في ذلك خدمات فحص اللياقة البدنية، وإعادة تأهيل الإصابات، وبرامج اللياقة البدنية الطبية.
"نحن نعد خدمة شاملة بدعم من التعاون مع فريق من الأطباء من مختلف التخصصات العلمية بدعم من المعدات الطبية والطب الحديث. هناك أخصائيون في جراحة العظام والطب الرياضي والعلاج الطبيعي وأخصائيي التغذية في المستقبل يتم إعدادهم من قبل مدربين محترفين "، أضاف مدير مستشفى سيبوترا سورابايا الدكتور سيسكا سيندواتمادجا.
وأضاف أن هذه الخدمة ليست فقط للأشخاص المرضى أو المصابين ، ولكن أيضا للأشخاص الذين تتمتع بصحة جيدة ويريدون الاستمرار في الحفاظ على حالتهم للبقاء في حالة جيدة من خلال برنامج رياضي قابل للقياس.
وأضاف مدير رئيس عيادة Welspro ، الدكتور أغوس شيرول أناب ، Sp.BS. ، أنه خلال العامين الماضيين من افتتاح أول خدمة في جاكرتا ، تعامل حزبه مع عدد من الشركات في إعداد برامج الرعاية الصحية والرياضة لموظفيها ، بما في ذلك خدمة الرياضيين المحترفين.
"في البداية ، قمنا بالتقييم أولا ، واستمرنا في إعداد البرامج المناسبة للموظفين. إذا كان الموظفون في حالة صحية ولائقة ، فسيكون لذلك بالتأكيد تأثير على ميزانية صحة الشركة "، قال الدكتور آكا ، لقبه.
وفي الوقت نفسه ، ذكر أخصائي جراحة العظام والصدمات في مستشفى سيبوترا سورابايا الدكتور إيدي موستامسير ، Sp.OT (K) الجهات الفاعلة الرياضية التي تعاني من مشاكل صحية أو إصابات بتشاور مع خبرائها حتى لا تزداد سوءا حالتهم.
"إذا كانت الإصابة تحتاج إلى إجراء عملية جراحية ، فيجب إجراء عملية جراحية حتى تكون النتائج قصوى. هناك أيضا إصابات يتم علاجها من خلال العلاج الطبيعي دون الحاجة إلى الجراحة. يتم استشارة الجميع مع الخبراء".
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#دونالد ترمب #رضوان كامل #برامونو أنونغ #الانتخابات المحلية 2024 #Pilot Susi Air is being held hostage by KKBجمع
