ذكر طبيب الأعصاب الدكتور أونتونغ غونارتو إس بي إس إم المرشحين للحج الذين لديهم تاريخ من السكتة الدماغية باستهلاك المزيد من الماء لتجنب الجفاف عند أداء العبادة في الأراضي المقدسة.
"يحتاج مرشحو الحج الذين لديهم تاريخ من السكتة الدماغية إلى زيادة استهلاكهم للمياه وتنظيم أنماط الراحة الكافية" ، قال في بوروكيرتو ، بانيوماس ريجنسي ، جاوة الوسطى ، الاثنين ، 31 مايو.
وأضاف القائم بأعمال مدير RSUD البروفيسور الدكتور مارغونو سوكارجو (RSMS) بوروكيرتو أن الجفاف والتغيرات المتقلبة في ضغط الدم يخشى أن تؤدي إلى سكتة دماغية.
وقال "لذلك، يجب على المرشحين للحج، وخاصة أولئك الذين لديهم تاريخ من السكتة الدماغية، الانتباه إلى تناول مياه الشرب والحفاظ على مقاومة الجسم أو مناعته من أجل الحفاظ على لياقتهم البدنية أثناء الحج"، حسبما نقلت عنه عنترة.
وأضاف أن إحدى الطرق للحفاظ على المناعة هي تنظيم أنماط النوم والانتباه إلى تناول الطعام والشراب والتفكير بشكل إيجابي وتجنب الإجهاد.
وقال: "عندما يكون هناك انخفاض في القدرة على التحمل ، يمكن توقعه على الفور مع الكثير من الراحة والاهتمام بتناول الطعام والشراب".
كما ذكر الطبيب أونتونغ بأنه بالنسبة لمرشحي الحج الذين لديهم شكاوى من أمراض معينة مثل ارتفاع ضغط الدم ، من الضروري الاستمرار في تناول الأدوية العادية وفقا لتوصيات الطبيب.
"بالإضافة إلى ذلك ، من المهم أيضا تجهيز أنفسنا بمختلف الأدوية الأخرى اللازمة أثناء وجودك في الأرض المقدسة" ، قال.
وفي الوقت نفسه ، ذكر الحجاج أيضا بأن يكونوا على دراية ب "ضربة الشمس" عند القيام بأنشطة في الهواء الطلق مع ظروف الطقس الحارة الشديدة.
وقال إن ضربة الشمس يمكن أن تحدث بسبب وجود عملية فشل في التحكم في الحرارة وفشل في نظام القلب والأوعية الدموية في جسم الشخص.
وقال: "يمكن للشخص أن يصاب بضربة الشمس هذه ، حتى لو كان بصحة جيدة ، فإن علامات ضربة الشمس هي درجة حرارة الجسم فوق 40.5 درجة مئوية ، وانخفاض ضغط الدم ، ومشاكل التنفس وخفقان القلب ، والتعب ، والدوخة ، والغثيان والقيء".
وقال إنه من أجل ذلك ، من المهم زيادة استهلاك المياه لتقليل خطر الجفاف وضربة الشمس.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
