جعل الحدود مهم، وهنا 7 نصائح لتكون صديقا مع السابقين الخاص بك

توضيح لاجتماع السابقين (بيكسيلس / تيم دوغلاس)

جاكرتا إن التواصل مع أشخاص مهمين في الماضي يتطلب حدودا. خصوصا الأصدقاء مع الحبيب السابق الذي اعتاد أن يكون قريبا في أيامك. لذا ، من أجل عدم الابتعاد عن المشاعر أو تذكر الأوقات القديمة الجيدة ومن ثم ارتكاب خطأ ، تحتاج إلى وضع استراتيجية أولا.

قبل اتباع هذه النصائح، تحتاج إلى معرفة الموقف أولا. تكوين صداقات في سياق العمل أو تكوين صداقات في عالم 'مجرد قول مرحبا'. إذا كنت أنت وزوجك السابق لديك بالفعل حياة الحب بعضها البعض، تأكد من اتباع هذه النصائح 7.

تأكد من عدم وجود مشاعر

هذا بالطبع يستغرق وقتا لتحييد المشاعر. خصوصا عندما تقابل حبك الأول الذي يقال أنه من الصعب نسيانه

ليس كل شخص يضبط بسهولة الشعور من العتاد الرابع إلى محايد. مما لا شك فيه، أنك لن تكون قادرة على تكوين صداقات بحتة دون أي نية إذا كانت هناك مشاعر. والأهم من ذلك، وضع حدود لنفسك وشرح بوضوح لشريك حياتك الحالي.

مشاهدة الوقت

أسبوع أو خمس سنوات، سيكون الوضع مختلفا، يتعلق بطول المدة التي انفصلت فيها عن زوجك السابق ثم قابلت مرة أخرى. لذا، عد الوقت قبل الاتصال السابقين الخاص بك، مشيرا إلى أن كنت مجرد أصدقاء.

إنشاء حدود

إذا كانت الصداقة مع السابقين الخاص بك هو المهم، ثم وضع الحدود مقدما سيجعل الصداقة ناجحة. حسنا، لجعل هذا الحد أنت وصديقتك السابقة يجب أن تجلسا معا.

الحديث عن كيف يشعر بعضهم البعض أو لا تلمس العواطف الشخصية على الإطلاق. يمكن أن يساعد هذا في منع إرباك التعليمات البرمجية.

صداقة حقيقية أو صديق مع فوائد؟

هذه الأنماط العلاقة اثنين مختلفة جدا، الصداقة الحقيقية الأولى التي حقا لا تحتوي على أي نية أخرى من الصداقة. وفي الوقت نفسه، يحتاج الأصدقاء الذين يحصلون على فوائد أيضا إلى وضع حدود متبادلة إلى أي مدى سيتم إقامة الصداقة. من أجل عدم إيذاء كل شخص ، فإن الخيار الأول هو الأكثر توصية.

يضحك على الماضي

هل أنت وصديقتك السابقة قادران على الضحك على الماضي؟ وهذا يعني ترك الأوقات عندما كانوا لا يزالون يتواعدون ولديهم بالفعل حياتهم الأكثر سعادة.

إذا كنت تستطيع الضحك على الماضي ولها علاقة عاطفية مع بعضها البعض، ثم أصدقاء نقية لا تزال في مستوى آمن.

تأكد من أن كلاكما يستمتع بها

إذا كنت لا تزال تشعر بالأذى، فمن الأفضل أن تعذب نفسك. أليس من المفترض أن تجعل الصداقة الشخص أكثر سعادة؟ إذا كنت لا تستفيد من إعادة الاتصال، ثم فمن الأفضل للحفاظ على الصداقات القائمة غير مع السابقين الخاص بك.

تعرف على الكثير من الناس

إبقاء الاجتماعات مع الصديقات السابقات عارضة. وهذا هو، مع أصدقاء آخرين عند الاجتماع مع السابقين. تجنب لقاء اثنين من أنت والحصول على جدية لإثارة المشاعر.

وفقا لطبيب من جامعة كانساس، الولايات المتحدة، وجدت ريبيكا غريفيث في بحثها أن 60 في المئة من الأزواج الذين انفصلوا لا يزالون أصدقاء.

هل أنت مشمول؟