مثل البالغين، والأطفال أيضا تجربة الإجهاد التي تتميز الأعراض التالية

توضيح لأعراض الأطفال الذين يعانون من الإجهاد (Pixabay)

جاكرتا إن المطالب التي تكون كبيرة للغاية إذا ما حملت على الأطفال قد تتسبب في ردود فعل جسدية وعاطفية، تسمى الظروف العصيبة. وخلال الأوبئة، يمكن أن تشكل التعديلات على العادات الجديدة عبئا على الأطفال. ومع ذلك، يمكن التغلب على ذلك.

عندما يعرف البالغون علامات الإجهاد ويمكنهم التغلب عليها بطريقتهم الخاصة. على عكس الأطفال الذين لا يفهمون الطريقة الصحيحة للتعبير عن مشاعر الضيق. غالبا ما لا يتحقق هذا الشرط من قبل الأطفال أو يعترف به الآباء.

ذكرت من قبل عائلة Verywell, الخميس, أغسطس 19, يتم التعرف على الإجهاد لدى الأطفال مع الأعراض التالية.

تغيير في السلوك

كل طفل لديه أعراض مختلفة عندما شدد. يمكن التعرف على هذا العرض الأول من قبل الوالدين، وهي التغييرات في السلوك. إذا كان الطفل عادة ما يكون البهجة ولكن بشكل كبير يصبح هادئا ويحب أن يكون وحده، يمكن أن يكون ممكنا لأن هناك مشاعر معينة أنه يحفظ.

طبيب للأطفال، يقترح دعوة الأطفال للتواصل علنا. بالطبع مع عدم وجود الادعاء للحكم على الصواب والخطأ. فقط استمعوا وتحدثوا مع بعضكم البعض بصراحة

ليس فقط السلوك الذي يميل إلى أن يكون مزاجي، والأطفال سريعي الانفعال، والكذب، وأكثر مدلل، ومثل لمحاربة القواعد يمكن أيضا أن يكون أحد الأعراض.

صعوبة في التركيز

تماما مثل البالغين عندما شدد، والأطفال أيضا صعوبة في التركيز والتركيز على شيء واحد. مثل عندما يحين الوقت للدراسة عبر الإنترنت ، لكنه يفضل القيام بأشياء أخرى مثل تشغيل الأدوات الذكية.

في البداية ، وكيفية التعلم على الانترنت لا تحتاج إلى أن تكون معتادة. ولكن في محاولة لحفر في مشاعر الطفل عند وجود صعوبة في التركيز. ندعوه للتعبير عن تعبه مع الأنشطة الإيجابية التي تجعل قلبه سعيدا.

النوم بشكل سيء

بعض الأطفال يعانون من الكوابيس عندما يكونون متوترين. هذا تسبب في نومه أن يكون غير سليم. في الواقع، هو يخاف من شيء، مثل الخوف من الظلام، وحده، ويخاف من الغرباء للبكاء.

التغيرات المادية

لا يؤثر الإجهاد على التغيرات النفسية للطفل فحسب، بل يؤثر أيضا على التغيرات الجسدية. مثل السرير، شهية يقلل بشكل كبير أو العكس بالعكس، واللعب مع الشعر، وامتصاص الإبهام.

وهناك أيضا الأطفال الذين يمرضون عندما شدد. مثل ألم في البطن، صداع، جسم غير مريح. إذا وجدت أعراض التغييرات المتعلقة بالسلوك أو التغيرات الجسدية، يجب على الوالدين التعرف عليها.

جعل الطفل يشعر بالراحة وعدم توبيخه هو خطوة يجب القيام بها.