الوقاية من المجموعات الأسرية من انتشار COVID-19

رسم توضيحي (سارة كيليان/أونسبلاش)

جاكرتا - يتزايد القلق من انتشار الفيروس التاجي في المجموعات الأسرية. إذا كانت حالات كثيرة تحدث في السابق من مجموعات المكاتب ، والآن في بعض المدن بدأت العديد من المرضى الإيجابيين COVID -19 الذين جاءوا من الأسر المعيشية.

وفقا لتفسير الدكتور إرلانغ سامودرو SpP (K)، المدير المركزي للجمعية الإندونيسية أخصائي الرئة (PDPI)، وقال لشبكة سي ان ان، الاثنين 19 يوليو، يمكن أن تحدث هذه المجموعة العائلية إذا كان أحد أفراد المنزل مصاب من الخارج، ثم يحمل وينقل الفيروس في المنزل. على سبيل المثال، منزل واحد هناك أربعة أشخاص، شخص واحد لا يزال خارج المنزل للعمل. ثم، تعاقدت خارج وجلبت المرض لأفراد الأسرة الذين كانوا دائما حتى في المنزل.

فكيف يمكنني حماية وأفراد الأسرة من هذه المجموعة؟ دعونا ننفذ البروتوكولات الصحية في المنزل!

حافظ دائما على المسافة

إذا كان أي شخص يسافر كل يوم، تأكد من الحفاظ على المسافة الخاصة بك من أفراد الأسرة الآخرين الذين هم دائما في المنزل. كلما كان ذلك ممكنا، وتوفير غرفة منفصلة للأشخاص الذين لا يزال يتعين عليهم السفر وتجنب الاتصال الجسدي مثل الحضن، تقبيل اليدين، وتناول الطعام عن قرب معا.

- https://voi.id/berita/68175/jokowi-saat-ini-semua-wajib-pakai-masker

- https://voi.id/berita/68040/jokowi-minta-penyekatan-ppkm-darurat-dievaluasi-kuncinya-justru-prokes-pakai-masker

- https://voi.id/berita/64535/benarkah-angka-kasus-covid-19-bisa-melandai-di-pekan-kedua-juli-seperti-prediksi-luhut

- https://voi.id/berita/64339/ppkm-darurat-di-jakarta-belum-efektif-pdip-pak-anies-jangan-sembunyi

- https://voi.id/berita/61739/banyuwangi-sumbang-kasus-covid-19-tertinggi-di-jatim-bupati-ipuk-bicara-munculnya-klaster-klaster-baru

[/see_also]

تقليل التفاعلات المشتركة

قد يشعر غريب في البداية، ولكن يمكن القيام به لرعاية بعضهم البعض. الحد من التفاعل مع أفراد الأسرة الذين غالبا ما يقومون بأنشطة خارج المنزل. يمكن أن يكون هذا من تناول كل واحد في مكان مختلف، ومشاهدة فيلم بالتناوب أو في غرفة مختلفة، وإذا كنت بحاجة إلى الدردشة يمكن أن تبقي المسافة.

تحقق على الفور نفسك إذا كانت هناك أعراض

يجب فحص أي أفراد من العائلة يشعرون بأعراض Covid-19 على الفور. خاصة بالنسبة لأولئك الذين لا يزالون يقومون بأنشطة في الخارج ، يجب عليهم بشكل روتيني مرة واحدة على الأقل في الشهر إجراء اختبارات PCR لحماية أسرهم في المنزل. إذا مرض أحد، ارتدي قناعا حتى في المنزل.

الحفاظ على الصحة والنظافة الصحية حتى في المنزل

على الرغم من البقاء في الداخل، لا تنسى أن تغسل يديك بجد، وتناول الطعام الصحي، وحمامات الشمس في الصباح، واتخاذ الفيتامينات لزيادة القدرة على التحمل. بذل قصارى جهدكم لعائلتك!

تنظيف نظافة المنزل

بشكل روتيني، رش المطهرات على الأشياء التي غالبا ما يتم لمسها معا. بدءا من الأسوار ومقابض الأبواب والموزعات وأبواب الثلاجة ومقابض السلالم ومفاتيح الإضاءة، بالإضافة إلى أجهزة التحكم عن بعد في التلفزيون وتكييف الهواء.