جاكرتا - خلال فترة الحمل، يجب النظر في أشياء كثيرة للحفاظ على صحة الجنين والنساء الحوامل. الشيء الوحيد الذي يحتاج إلى النظر هو أنواع مختلفة من المشروبات المستهلكة. قبل تناول المشروبات المختلفة أثناء الحمل ، يجب الانتباه إلى المحتوى الموجود فيها. لا تكون خطيرة على الحمل. إطلاق من مصادر مختلفة، وهنا أنواع المشروبات التي يجب عليك استخدامها.
عصير الفاكهة
عصائر الفاكهة التي لا تمر بعملية البسترة ستكون عرضة للتلوث البكتيري. وبالتالي ، عصير الفاكهة غير المبستر خطير إذا استهلكت من قبل النساء الحوامل.
البكتيريا الموجودة في عصير الفاكهة غير المبستر لديها القدرة على إحداث العدوى. حسنا، هذه العدوى يمكن أن تهدد صحة الجنين في الرحم ويمكن أن تسبب الإجهاض.
حليب
وينطبق الشيء نفسه على العصائر التي لا تمر بعملية البسترة. الحليب يمكن أن تؤدي أيضا العدوى البكتيرية إن لم يكن المبستر. يمكن أن تكون هذه العدوى البكتيرية خطيرة على سلامة الجنين والنساء الحوامل. لذا، يجب عليك التأكد من أن كنت دائما تستهلك الحليب التي مرت مقاومة البسترة.
المشروبات الغازية
كما يجب تجنب المشروبات الغازية من قبل النساء الحوامل لأنها يمكن أن تسبب الإجهاض. محتوى الكافيين والسكر الزائد في المشروبات الغازية ليست جيدة للنساء الحوامل للاستهلاك.
القهوة والشاي
القهوة تحتوي على الكثير من الكافيين ويمكن أن تؤدي إلى الإجهاض في وقت مبكر من الحمل. يمكن أن يمنع الاستهلاك المفرط للكافيين نمو الجنين. تماما مثل القهوة، والشاي يحتوي أيضا على الكافيين. وفقا لدراسة, وينصح النساء الحوامل للحد من تناول الكافيين إلى أقل من 200 ملغ يوميا. ويهدف إلى تجنب خطر الإجهاض.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#بهايانغكارا #بسن #الانتخابات المحلية 2024 #European Cup 2024 #america cup 2024جمع
