جاكرتا - الصداقة مهمة لكثير من الناس. وذلك لأن الصداقة مع الآخرين الذين يدعمون بعضهم البعض للترفيه يمكن أن تحسن الصحة والعيش المتوقع.
يحدث هذا لأن وجود علاقة ودية لها نفس الاهتمام يمكن أن يحسن المزاج الإيجابي ، والذي له تأثير جيد للغاية على الحياة.
"الصداقة تعطينا فوائد مختلفة قليلا عن العلاقات الأسرية لأسباب مختلفة" ، قالت الباحثة في الصحة العقلية ألكسندرا طومسون ، نقلا عن بي بي سي ، يوم الأربعاء 17 سبتمبر 2025.
"يمكن أن تكون العلاقات الأسرية متوترة ، ويمكن أن تكون أيضا بسبب الالتزامات. ومع ذلك، فإن الصداقة تتعلق بنفس الاهتمام، وهذا يمكن أن يحسن المزاج الإيجابي".
ومن المثير للاهتمام أنه كلما كبروا ، كلما زادت قيمة الصداقة. دراسة للولايات المتحدة الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاما ، اعتبر الاجتماعات مع الأصدقاء أكثر متعة من الاجتماعات مع أفراد الأسرة.
بالمقارنة مع الشباب ، هناك فرق مهم واحد في الطريقة التي يختار بها كبار السن وصيانة صداقتهم. مع تقدمنا في العمر ، سيقوم الناس بتضييق دائرة صداقتهم بشكل أكبر.
"في حين أن الشباب يميلون إلى البحث بنشاط عن معارف جديدة ، فإن كبار السن يقومون بتضييق شبكاتهم الاجتماعية عمدا" ، قالت أستاذة علم النفس كاثرين فيوري.
على الرغم من تقلص الأرقام ، يمكن أن تكون الصداقة أكثر قيمة. وذلك لأن دائرة الصداقات الأصغر هي رابطة متبقية يتم اختيارها بوعي ، لذلك تميل إلى أن تكون ذات نوعية عالية.
"مع تقدمنا في العمر ، تتغير وجهات نظر الناس حول المستقبل. أولوياتهم تتغير، ويميلون إلى التركيز على الأهداف العاطفية والاجتماعية".
بالإضافة إلى ذلك ، الصداقات التي يتم تأسيسها بشكل متزايد وتسير مع تقدم العمر ، يميلون إلى أن يكونوا أكثر مغفرة وإيجابية لبعضهم البعض. هذا لأنهم يحاولون الاستمتاع بالحياة وال بقية الوقت معا.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)