YOGYAKARTA - في عصر أصبح فيه earbuds إلزاميا تقريبا في الحياة اليومية ، من الجيد أن نسمع أن الراحة ليست دائما بدون عواقب. إن تركيب earbuds في الأذن للاستماع إلى الموسيقى أو الأصوات من الأدوات دون سيطرة يمكن أن يشكل تهديدا خطيرا للوعي الذاتي وقدرات التفكير الإبداعي ونوعية العلاقات الاجتماعية.
جاكرتا - وجهات نظر مثيرة للاهتمام أوردتها Psychology Today ، الثلاثاء ، 2 سبتمبر ، تتبع الآثار التي قد لا تدركها ولكنها شكلت حياتنا اليومية. يخلق استخدام آذان الضوء حالة limbo حيث تكون عقولنا محاصرة بين العالم الخارجي والعالم الداخلي ، لكن الاثنين لا يتحدان تماما. هذا يعيق قدرة العقلية.
عندما تتحول دائما إلى صوت أو بودكاست ، تصبح أقل حساسية لمشاعرك ، سواء كنت تشعر بالسعادة أو الحزن أو القلق أو الإحباط أو الحب. بمرور الوقت ، تقلل فقدان الوعي بالعالم الداخلي من معنى الحياة والقدرة على رعاية الصحة العقلية بحكمة أكبر.
قد تكون Earbuds أداة للمساعدة في إبعادنا عن الشعور بالملل. ولكن من المهم أن نفهم أن هذا المملل يعطي مساحة للفكر في استكشاف أفكار جديدة وإنشاء شيء أصلي. باختصار ، دون شعور بالملل ، لا ننتج شيئا بشكل خلاق. التحفيز الصوتي من earbuds ، يقطع فرص التخيل والاستكشاف ، وبالتالي يعيق الإبداع على المدى الطويل.
بالإضافة إلى ذلك ، أنشأ earbuds نوعا من الجدار الذي يفصلنا عن العالم الاجتماعي ، حتى في المواقف البسيطة مثل المشي أو انتظار الحافلة. الإشارة المرسلة إلى البيئة هي أنك لا تريد أن تنزعج وتمنع المحادثات العفوية بشكل غير مباشر من الحدوث. على الرغم من أن العديد من الاجتماعات والعلاقات ذات المغزى ولدت فقط من هذا التفاعل العفوي.
التأثيرات النفسية ترجع أيضا إلى استخدام earbuds ليس في الوقت والمكان المناسبين. من بينها يمكن أن تشكل أنماط اتصال الشخص ، والتوعية المفرطة ، والاستجابات العاطفية المختلفة. توفر Earbuds الراحة في شكل ترفيه شخصي وسيطرة على البيئة. ومع ذلك ، لا ينبغي نسيان أن الاعتماد المفرط على هذه الأداة يخاطر بتآكل قدرتك على أن تكون على دراية بنفسك والتفكير الإبداعي والتفاعل الاجتماعي بشكل طبيعي.
حاول إطلاق النار من حين لآخر وترك نفسك تشعر بالملل ، والاستماع إلى الصوت المحيط ، وفتح المجال بحثا عن اتصال أكثر إنسانية. بهذه الطريقة ، لا تستمع فقط إلى العالم الخارجي ، ولكن أيضا تدرك وجودك الخاص فيه.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
