هل تريد بشرة أكثر حلاوة؟ تحقق من 6 نصائح للتخلص من بشرة Crepey

رسم توضيحي (رون لاك / بيكسلز)

جاكرتا - يمكن رؤية عمر الشخص من حالة جلده. مع تقدمنا في العمر ، ستتخبط الجلد ببطء. ومع ذلك ، إذا شعرت الجلد برقة مثل الورق أو الكريب ، فربما لا يكون العمر هو العامل المؤثر الوحيد.

عند إطلاق صفحة بيردي ، الجمعة 4 يوليو ، تحدث بشرة كريبي أو بشرة رقيقة عندما يفقد الجلد الكولاجين والإيلاستين ، البروتين الذي يعمل على كسر الخطوط الدقيقة. وفقا ل رانيلا هيرش ، دكتوراه في الطب ، لا تحدث بشرة كريبي فقط بسبب عوامل العمر ، ولكن يمكن أن تحدث بسبب التعرض الزائد لأشعة الشمس التي تضر بالإيلاستين.

إذا كنت قد عانيت من بشرة كريبي ، فهنا يلخص VOI بعض النصائح.

لا تساعد واقي الشمس مع SPF 30 فقط في درء البقع السوداء من أشعة الشمس وسرطان الجلد والتجاعيد المرتبطة بالعمر. ولكن يمكن أن يحافظ أيضا على الجلد على مظهره الشاب من خلال فرز الخطوط الدقيقة والتجاعيد.

يوصي طبيب الأمراض الجلدية ، جوشوا زيتشنر ، دكتوراه في الطب ، باستخدام واقي الشمس من طيف واسع مع SPF 30 لحماية الجلد من أشعة الشمس. بالإضافة إلى ذلك ، لا تنس إعادة تشغيل واقي الشمس كل ساعتين لأن هذا سيساعد على منع الضرر الناجم عن أشعة الشمس.

مزيج من بشرة كريبي مع بشرة مجففة يشكل كارثة كبيرة على الجلد. لكن الدكتور هيرش يقترح البحث عن منتجات تقفل الرطوبة الطبيعية التي أنتجها الجسم. استخدم حمض الهيالورونات ، الذي يعمل على جذب وإضافة رطوبة إلى الجلد ، مما يجعله يبقى مبسطا وناعما لفترة أطول. إذا كانت الجلد أقل متكتمة أو بثورا ، يمكن أن يساعد حمض الهيالورونات أيضا في استعادة الرطوبة.

وفقا للدكتور زيتشنر ، يحفز ريتينول الكولاجين ويساعد على سماكة الطبقة السفلية من الجلد ، بحيث لا تكون الخلايا الدقيقة والتجاعيد مرئية للغاية. يمكن استخدام منتجات ريتينول على أي جزء يبدو غامضا ، بما في ذلك اليدين والرقبة والكوعين والوجه. نظرا لأن المنتجات القائمة على الشباك يمكن أن تسبب تقشير الجلد ، فمن الأفضل رش الرطوبة عليه. من المعروف أن ريتينول يمكن أن يكون معطلا بسبب أشعة الشمس. لذلك ، من الأفضل استخدامه في الليل.

اختر محفزات الإيلاستين كمكونات تعزز قدرة الجلد على مواجهة الشيخوخة. يقترح الدكتور زيتشنر العثور على مكونات مثل مستخلصات البراغي السوداء والديل التي ثبت أنها تحفز إنتاج الألياف العازلة وتحسن مظهر وملمس الجلد.

"هناك عملية طبيعية في الطبقة العليا من الجلد حيث تفقد الخلايا في الجزء السفلي جوهر الخلايا وتصبح مسطحة مع نموها" ، قال الدكتور هيرش.

"عندما تتغير الخلايا عن طريق المحفزات ، ستزداد العملية ، بحيث تصبح الطبقة العليا من الجلد أكثر تنظيما" ، يوضح الدكتور هيرش.

وأوضح أن سبب بداة الجلد الباهتة والشيخوخة هو ضوء الشمس الذي يعوض هذه العملية. ولكن باستخدام المكونات التي تعيد تنظيم العملية ، يمكن للبشرة أن تبدو أفضل سريريا. Niacinamide هو أحد المكونات التي تسمح بتمثيل الغذاء الخلوي بشكل أفضل ، بما في ذلك تغيير الخلايا.

إذا كنت لا تزال غير راض عن الطرق المذكورة أعلاه ، فيمكنك اتباع الطريقة الأخيرة ، وهي العلاج في عيادات التجميل بطريقة microneedling. هذا إجراء ينطوي على استخدام إبرة صغيرة تخترق الطبقات العليا من الجلد لتحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين. يمكن أن يساعد Microneedling في تشديد الجلد وتقليل مظهر بشرة التجاعيد.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك ليزر. العلاجات الليزرية مثل الليزر الجزئي CO2 يمكن أن تستهدف طبقات جلدية أعمق لتحفيز الكولاجين وتحسين نسيج الجلد. يمكن أن يساعد أيضا في تشديد الجلد والحد من التجاعيد.