جاكرتا - بالنسبة للنساء، الشعر هو تاج يحتاج إلى علاج خاص. يتم إجراء علاجات الشعر المختلفة مثل غسل الشعر، كريمباث، إلى أقنعة بانتظام من أجل الحصول على شعر الحلم.
لسوء الحظ، نحن نولي المزيد من الاهتمام لجمال الشعر وحده. في الواقع ، هناك العديد من الأشياء المتعلقة بالصحة التي يمكن أن تكون معروفة من حالة الشعر. وفقا لجديون كورين، وهو باحث من جامعة ويسترن أونتاريو، يمكن أن تشير حالات الشعر إلى مستويات التوتر، ومحتوى الكوليسترول في الجسم، إلى احتمال الإصابة بأمراض حادة تصيب المالك! دعونا نبدأ في الاهتمام بصحة الجسم من حالات الشعر التالية:
فقدان الشعر المفرطإذا كان شعرك يسقط بقدر 100-150 خيوط يوميا، وهذا أمر طبيعي! ولكن يمكنك أن تكون قلقة إذا كانت كمية تساقط الشعر يزيد فجأة بشكل كبير أثناء تجفيف أو تمشيط الشعر.
العديد من أسباب مثل هذه الخسارة، والإجهاد هو السبب الرئيسي الذي يمكن أن تتداخل مع التمثيل الغذائي للشعر. بالإضافة إلى الإجهاد، التغيرات الهرمونية أثناء الحيض وأثناء الحمل هي أيضا سبب تساقط الشعر، كما تعلمون.
الحل للحد من تساقط الشعر هو زيادة استهلاك فيتامين (د) الذي هو مفيد لتعزيز جذور الشعر. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يقلل تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل الدجاج والبيض والمكسرات من الخسارة.
قشرة الرأس
بالتأكيد، لا أحد يريد أن يكون الشعر قشرة الرأس! ولكن إذا كان لديك شعر قشرة الرأس، لا تقلق فقط حتى الآن. يمكن التغلب على قشرة الرأس البيضاء الناعمة والرائحة بشامبو مضاد للقشرة بحيث يظل الشعر نظيفا ولا تأتي قشرة الرأس مرة أخرى.
ومع ذلك ، عندما تحولت قشرة الرأس الصفراء ، الزيتية ، ورائحة أقل متعة ، قد تكون علامات الصدفية. والسبب هو الفطريات التي تهاجم الجلد عندما تتناقص حالة الجسم. وبالإضافة إلى ذلك، هذا النوع من قشرة الرأس يظهر أيضا في كثير من الأحيان خلال التغيرات الجوية، وخاصة في موسم بانكاروبا.
الحل هو استشارة طبيب الأمراض الجلدية على الفور إذا كان الشامبو المضاد للقشرة لا يعمل في رأسك. إذا كانت القشرة ناتجة عن الفطريات أو البكتيريا، فمطلوب بعض الأدوية والأدوية.
الشعر الجاف والمكسور بسهولةفوجئت لرؤية حلاقة تمسك وسادة عند الاستيقاظ في الصباح؟ الشعر المكسور يختلف عن تساقط الشعر لأن الشعر المكسور لا يأتي من جذور الشعر.
الشعر الجاف ونهايات متشعبة هي أيضا عادة علامات على حالة الشعر. شيء مثل هذا يشير إلى ارتفاع ضغط الدم في الشخص. عندما يكون ضغط الدم في الجسم مرتفعا ، سينخفض مستوى الكالسيوم ، مما يؤدي إلى جفاف الشعر وكسره بسهولة.
الحل الذي يمكنك القيام به هو استخدام زيت الشعر الخاص الذي يستعيد رطوبة الشعر. بينما من الداخل، في محاولة لزيادة استهلاك الأطعمة الغنية أوميغا 3 مثل الأسماك وزيت السمك، والمكسرات.
تساقط الشعر وترققه في بعض مناطق فروة الرأسجذور الشعر التي تقع في حد ذاته في بعض أجزاء من فروة الرأس يشار إليها عادة باسم "بيتاك". هذه المناطق من تساقط الشعر شائعة في الجزء القريب من الجبهة والانقسام.
السبب الأكثر شيوعا هو مرض السكري الذي إذا ترك دون علاج يمكن أن ينتشر إلى فروة الرأس الأخرى ويسبب الصلع. في الحالات القصوى ، تمتد الخسارة أيضا إلى الحاجبين والرموش. إنه أمر فظيع، أليس كذلك؟
إذا واجهت هذا فمن المرجح أن كنت تعاني من أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل والسكري وآلام الغدة الدرقية.
الحل هو استشارة طبيب خبير لمعرفة نوع المرض الذي يعاني منه. بعد ذلك ، واتخاذ تدابير العلاج للأمراض الداخلية لمنع تلف الشعر هو أكثر انتشارا.
شعر رماديالشعر الرمادي مزعج جدا إذا عانى في سن مبكرة. لأن هذه الظروف الشعر توجد عادة في كبار السن. يذكر بعض الخبراء أن الشعر الرمادي الذي يعاني منه الشباب سببه الإجهاد والصدمات والخوف.
الإجهاد والصدمة والخوف هي أيضا أسباب الشعر الرمادي لأن الصدمة الناتجة تجعل الشعر يدخل "مرحلة الراحة" بحيث عندما "يستيقظ" ، ينمو الشعر الأبيض. ليس فقط الإجهاد والصدمات النفسية ، يمكن أن يكون سبب شيب الشعر أيضا لأسباب وراثية.
الحل، إذا كان الإجهاد هو السبب الرئيسي، في محاولة لأخذ الوقت لتهدئة العقل والجسم من خلال الأنشطة الترفيهية، والتأمل، أو اليوغا.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
