YOGYAKARTA - بعد الانتهاء من إجراء التبرع بالدم ، سيحصل المتبرع على المشروبات والوجبات الخفيفة التي يمكن استهلاكها للتغلب على الضعف أو الدوخة. بالإضافة إلى ذلك ، بعد التبرع بالدم ، ينصح أيضا بالراحة قبل العودة إلى الأنشطة الطبيعية. ومع ذلك ، يجب على المتبرع معرفة ما يجب القيام به بعد التبرع بالدم لتوقع تأثير معين.
جاكرتا - بعد الانتهاء من إجراء التبرع بالدم ، هناك العديد من الأشياء التي يجب القيام بها ويجب مراعاتها. يمكن القيام بالعديد من الأشياء التالية حتى تتعافى الحالة بسرعة. فيما يلي بعض الأشياء التي يجب القيام بها بعد المتبرع.
بعد التبرع بالدم ، يجب على المتبرع الحد من النشاط البدني الثقيل جدا. لأنه بعد التبرع من المرجح أن يشعر بالضعف. كما لا ينصح بقيادة السيارة مباشرة.
لا ترفع البضائع الثقيلة بيد حقنها. إذا كنت بحاجة إلى رفع البضائع الثقيلة ، فيجب عليك الانتظار حتى تتعافى حالة الجسم تماما. يحتاج المتبرع إلى وقفة في رفع الأشياء الثقيلة على الأقل بعد 24 ساعة من التبرع بالدم.
لا تنس تثبيت التقاط الكتل على ندبة الإبر عن طريق الحقن. ولكن تجدر الإشارة إلى أن الطاقم الطبي عادة ما يكون قد أرفق بالفعل الكتل على ندبة حتى لا يضطر المتبرع إلى تثبيت كتل إضافية. كل ما في الأمر أن المتبرع يحتاج إلى الحفاظ على الكتل لمدة 4 ساعات على الأقل بعد المتبرع.
من الأفضل تجنب الوقوف لفترة طويلة جدا في مكان ساخن. في المقابل ، ابحث عن مكان مظلول ثم اجلس على كرسي لجعلها أكثر استرخاء. أو إذا كان ذلك ممكنا ، حاول الاستلقاء مع وضع قدم أعلى قليلا. يمكنك سد ساقيك بوسادة.
ليس من دون سبب سبب حصل المتبرع على مياه الشرب والوجبات الخفيفة بعد التبرع بالدم. يجب استهلاك هذه الأطعمة والمشروبات إذا شعر المتبرع بالضعف أو الدوخة. يجب أن يتم استهلاك مياه الشرب لتحل محل سوائل الجسم المفقودة بسبب المتبرع. هناك أيضا أطعمة غنية بالحديد.
ضغط على الفور على ندبة الحقن إذا كانت الجلد كدمة. يتم الضغط مع الجليد المغطى بالمناشف لتكون أكثر راحة. ومع ذلك ، إذا لم تكن الندوب التي لحقت بكدمات أو لم تكن تؤلم طويلا ، فلا حاجة إلى الضغط.
هذه هي بعض الأشياء التي يجب القيام بها بعد التبرع بالدم. قم بزيارة VOI.id للحصول على معلومات مثيرة للاهتمام أخرى.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
