البقاء جميلة على الرغم من كونها الدهون، كاثرين ويلسون لا تريد التسرع النظام الغذائي

كاثرين ويلسون تحاول اتباع نظام غذائي لانقاص وزنه.

جاكرتا - صدم ظهور كاثرين ويلسون بعد إطلاق سراحها من السجن الجمهور. هذا النموذج وأداء الفيلم الذي اعتاد أن تبدو ضئيلة تبدو الدهون جدا. ومع ذلك ، فإن هذه المرأة التي تسمى بشكل مألوف Keket لا تفقد سحر جمالها.

ادعى كيت أنه يخضع لبرنامج غذائي لإنقاص وزنه، لكنه لم يرغب في التسرع.

"الآن مرة أخرى إنشاء محتوى ليوتيوب، وممارسة لتحقيق التوازن بين النظام الغذائي. نظامه الغذائي ينام بانتظام، لا يأكل الأطعمة المقلية والدقيق، ويأكل المزيد من البروتين، والخضروات الفاكهة. ممارسة الدؤوب، صحية أولا وهذا أمر مهم، نحيل هو مكافأة"، وقالت كاترين ويلسون اجتمع في بركة كاربيت، فاطمة، 12 أبريل.

خلال شهر رمضان، يواصل كيت ممارسة الرياضة لمواصلة برنامجه الغذائي. "في الوقت الراهن في برنامج الصيام، يستمر عشاق الرياضة في المشاركة. عادة في الصباح أو بعد الظهر، يتم تغيير الجدول الزمني بعد الظهر قبل الإفطار. أخشى أن لياقة الصيام العطشى قد ألغيت وهذا هو السبب في أن الانتقال إلى فترة ما بعد الظهر بعد ممارسة الرياضة يمكن أن يشرب".

ومنذ خروجه من السجن، تمكن كيت الآن من فقدان 5 كيلوغرامات من وزنه. لا يزال يطارد الوزن المثالي

"لقد انخفض 5 كيلوغرامات، فقط تبطئ. لا تريد التسرع في صحة جيدة هامة ، وهذا يساعد من قبل العديد من الأطراف أيضا لبرنامج النظام الغذائي ".

هذه المرأة التي عادت بنشاط مشاركة أنشطتها على إينستاجرام غالبا ما يحصل على الثناء الجميل من معجبيها. ولا تشكل عروضه الحالية عقبة أمام الثقة.

"يجب أن تكون واثقة ومريحة، كل ما نرتديه طالما مريحة سقوط PD. إذا كنت واثقا من نفسه، فهذا ممتع".

ببطء ولكن بثبات ، كاثرين ويلسون هو أيضا الحصول على مشغول في عالم الترفيه مرة أخرى. "أمس الفيلم الترويجي أيضا، بثت الآن مرة أخرى في السينما تيتيسان سيتان. إذا كنت أفتقد مشاهدة دونغ في السينما. هذا الفيلم مثير، لا تشاهده وحدك".