أنشرها:

YOGYAKARTA - بالنسبة للنساء الحوامل ، غالبا ما يكون الاقتراب من وقت الولادة لحظة مليئة بالأمل والقلق. أحد الأشياء المهمة هو التعرف على علامات الولادة التي ستساعد الأمهات على الاستعداد بشكل أفضل. يمكن أن تكون بعض العلامات حتى مؤشرات على أن عملية الولادة ستستمر في أقل من 24 إلى 48 ساعة.

أحد المؤشرات الرئيسية التي تشير إلى أن الولادة ستبدأ هو تفكك الماء. يحدث هذا عادة بسبب ضغط رأس الطفل على حقيبة الماء. في هذا الوقت يحدث ، قد تشعر الأم بتفريغ السائل الذي لا يمكن السيطرة عليه.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن الانقباضات التي تشعر بأنها تزداد كثافة هي أيضا علامة على الولادة. على عكس الانقباضات المزيفة أو Braxton Hicks ، تشعر الانقباضات قبل الولادة بأنها أكثر تواترا وتنظيما. إذا وصلت فترة الانقباض كل 4-5 دقائق ، فهذا مؤشر قوي على أن وقت الولادة قريب.

الألم في أسفل الظهر والحوض هو أيضا أحد الأعراض الشائعة التي يتم الشعور بها. هذا الألم أكثر حدة من الألم الذي يظهر أثناء الحمل ، لأن الجسم يستعد للولادة. يمكن أن يكون وزن الأم ، الذي ينخفض إلى 1 كيلوغرام في وقت قصير ، علامة أيضا ، ناجمة عن فقدان سوائل الجسم بسبب الضغط في منطقة الحوض.

من ناحية أخرى ، فإن خروج الخدش المخاطي أو الخدش المخاطي هو علامة على أن عنق الرحم يبدأ في الانفتاح على الولادة. عادة ، لا يمكن التأكد من فتح هذا الرحم إلا من خلال الفحص الطبي ، حيث يشير حجم 2-3 سم إلى أن الولادة ستحدث قريبا.

تطور الجنين قبل الولادة

شهد الجنين أيضا تغييرات كبيرة في الأسابيع الأخيرة من الحمل. في عمر الحمل البالغ 37 أسبوعا ، يصل متوسط طول الجنين إلى أكثر من 48 سم ، يزن ما يقرب من 2.9 كيلوغرام. في هذه المرحلة ، يستمر الجنين في إضافة طبقة من الدهون التي تعمل على تنظيم درجة حرارة الجسم بعد الولادة.

بالإضافة إلى ذلك ، بدأ وضع الجنين في التغيير للتحضير لعملية الولادة. عادة ما ينزل رأس الجنين إلى منطقة الحوض لتسهيل الولادة. بدأت طبقات الشعر الدقيقة والكاسيوزا في التخلص (النحل الذي يحمي جلد الجنين أثناء وجوده في الرحم) ، على الرغم من أن بعضها لا يزال موجودا عند ولادة الطفل.

ومن المثير للاهتمام أن الجنين يبدأ في إنتاج هرمون الكورتيزون ، الذي يلعب دورا مهما في نضج الجهاز التنفسي بحيث يكون الطفل مستعدا بشكل أفضل للتنفس خارج الرحم.

حالة الأم قبل الولادة

قبل الولادة ، ستشعر الأم بعدد من التغييرات الجسدية. تصبح الحكة على جلد البطن أكثر تواترا بسبب الحد الأقصى من تمدد الجلد. يتم الشعور بالألم في منطقة الظهر والحوض بشكل متزايد ، وغالبا ما تشعر الحوض بالامتلاء ، على الرغم من أن البول المنبعث قليلا فقط. بالإضافة إلى ذلك ، يزداد حجم البطيخ عادة ، لذلك تحتاج الأمهات إلى ارتداء حماية إضافية على الملابس الداخلية من أجل الراحة.

الاستعداد للولادة الطبيعية

الولادة العادية تتطلب الاستعداد البدني والعقلي. إحدى الخطوات الأولى هي دراسة عملية الولادة. يمكن أن يوفر المشاركة في فصل الولادة أو البحث عن المعلومات من خلال طبيب أو كتاب المعرفة اللازمة.

اختيار العاملين الطبيين الذين يجعلون الأمهات يشعرن بالراحة أمر مهم أيضا. العلاقة الجيدة مع طبيب التوليد أو القابلة ستوفر شعورا بالأمان. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأمهات أيضا البدء في البحث عن طبيب أطفال سيعتني بالطفل بعد الولادة.

يشمل الاستعداد البدني الحفاظ على نظام غذائي صحي ، والحفاظ على وقت راحة كاف ، والحفاظ على نظافة الجسم ، بما في ذلك الأعضاء الحميمة. مع جسم صحي ، ستكون الأم مستعدة بشكل أفضل لمواجهة عملية الولادة ، سواء بشكل طبيعي أو من خلال الجراحة القيصرية إذا لزم الأمر.

بالإضافة إلى ذلك ، تحتاج الأمهات إلى فهم أهمية بدء الرضاعة الطبيعية المبكرة (IMD). تسمح هذه العملية للطفل بالاستفادة فورا من التربة القصوى ، وهو أمر مهم لبناء الجهاز المناعي للجسم. تدعم IMD أيضا نجاح الرضاعة الطبيعية على المدى الطويل.

لذا فإن الاستنتاج هو أن معرفة علامات الولادة والتحضير بشكل جيد هو مفتاح عملية الولادة السلسة. من خلال فهم التغييرات التي تحدث في الجسم والجنين ، وكذلك الاستعداد العقلي والجسدي على النحو الأمثل ، يمكن للأمهات مواجهة لحظة الولادة بشكل أكثر هدوءا وثقة. لإضافة انعكاس ، تحتاج أيضا إلى معرفة كيفية علامات حركة الجنين قبل الولادة.

لذا بعد معرفة علامة 24 ساعة قبل الولادة ، تحقق من أخبار مثيرة للاهتمام أخرى على VOI.ID ، حان الوقت لإحداث ثورة في الأخبار!


The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)