جاكرتا - يمكن إجراء الدعك الجسم التي تجعل الجلد متوهجة في المنزل. ميزة هي أن العناية بالبشرة لم تعد مزعجة ومعقدة. إذا كنت ترغب في صنع الدعك الجسم في المنزل الملقب محلية الصنع، فمن السهل ويمكن أن تكون مصنوعة من المكونات الطبيعية.
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الحصول على بشرة أكثر ليونة وتبدو أصغر سنا. فرك الجسم محلية الصنع يحتاج فقط بعض المكونات. المواد من السهل العثور عليها، حتى دائما المتاحة في المطبخ. المهتمه؟ وإليك كيف، فمن السهل!
القهوة فرك الجسمنادراً ما يكون لدينا مخزون من حبوب البن في المنزل، أليس كذلك؟ يمكنك ببساطة خلط المكونات التالية:
- 1/2 كوب من مسحوق القهوة النقي
- 1/4 كوب من السكر الحبيبي
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون
- 3 كبسولات من فيتامين E
كيفية جعله، مزيج جميع المكونات المذكورة أعلاه بحيث يصبح عجينة. ثم كيفية استخدامه، أولا تنظيف الجلد وتطبيق فرك بالتساوي. لجعلها أكثر فعالية، تدليك الجلد ملطخة مع الدعك.
بقدر ما يمكن التدليك في حركة دائرية. هذه الحركة يمكن أيضا تسهيل الدورة الدموية. افعل ذلك لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم اتركه لمدة 1 إلى 2 دقيقة. وأخيرا، يغسل بالماء الدافئ حتى نظيفة.
يمكن استخدام الدعك القهوة الجسم 2-3 مرات في الأسبوع لتقشير أو إزالة خلايا الجلد الميتة. في حين زيت الزيتون يمكن أن تجعل الجلد رطبة والبقاء في صحة جيدة.
زبادي فرك الجسم
يتم إجراء وصفة فرك الجسم الثانية محلية الصنع من خليط من الزبادي وزيت الزيتون والعسل والسكر الحبيبي مع الإجراء التالي:
- ملعقة كبيرة من الزبادي
- 1/4 كوب من زيت الزيتون
- ملعقة صغيرة من العسل
- 3 ملاعق كبيرة من السكر الحبيبي
تخلط وتقلب حتى تصبح على نحو سلس وتصبح المعكرونة. كيفية استخدامه لا يزال هو نفسه كما وصفة الأولى. وأخيرا، يغسل بالماء الدافئ ويشطف بالماء البارد النظيف.
فرك الجسم الكركمالكركم هو واحد من المكونات الطبيعية الأكثر شعبية المستخدمة في الهند. تحتوي المكونات على مطهرات ومضادات البكتيريا. حتى يمكن أن تجعل الجلد تبدو أصغر سنا. للحصول عليه، اخلط المكونات الثلاثة أدناه:
- 1 كوب من السكر الحبيبي
- 2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
- 1 1/2 كوب من زيت جوز الهند
تخلط المكونات الثلاثة أعلاه لتصبح عجينة وتنطبق على الجلد بعد التنظيف. تدليك للاسترخاء والسماح لها العمل بشكل فعال لمدة 5 إلى 10 دقائق. اسمحوا الوقوف لمدة 1 إلى 2 دقيقة وشطف مع الماء الدافئ حتى نظيفة. السماح لأقصى نتيجة، واستخدام 2 إلى 3 مرات في الأسبوع.
أي واحد تريد أن تجرب في المنزل؟ من السهل العثور على المكونات.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#رضوان كامل #فلسطين #برامونو أنونغ #حزب الله #الانتخابات المحلية 2024 #p diddyجمع
