جاكرتا - جاكرتا - في 14 نوفمبر 2024 ، هو الاحتفال باليوم العالمي لمرض السكري. من أجل الاحتفال باليوم العالمي لمرض السكري ، دعا مستشفى إيكا إلى مناقشة السفر المريح والآمن لمرضى السكري.
قال أخصائي الطب الباطني والسفر الصحي الخبير Eka Hospital BSD ، الدكتور رودي كورنياوان ، Sp.PD ، MM ، MARS ، Dip.TH ، Dip.SN ، DCD ، FRSPH ، إن مرضى السكري يمكنهم أيضا السفر ، ولكن يجب أن يكونوا بحاجة إلى مزيد من الاهتمام. هذا لأن السكري هو مرض مزمن يتطلب إدارة صارمة لسكر الدم.
وبالتالي ، قبل السفر ، هناك العديد من الأشياء المهمة التي يجب أن يستعدها مرضى السكري ، لمنع المضاعفات وضمان سير الرحلة بسلاسة. دعونا نلقي نظرة فاحصة على قائمة الاستعدادات التي يحتاجها مرضى السكري قبل السفر أدناه.
أول شيء يجب أن يستعده مرضى السكري قبل السفر هو الجسم المناسب. وقال الطبيب رودي كورنياوان إنه يجب التحكم في حالة السكر في الدم بشكل صحيح قبل السفر.
"إذا كان الأمر يتعلق قبل (العبور) للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري ، فعلينا أن نتحقق أولا. تم التحكم في حالة واحدة من نسبة السكر في الدم أم لا" ، قال الطبيب رودي عندما التقى في منطقة سيربونغ ، تانجيرانج ، يوم الثلاثاء ، 12 نوفمبر 2024.
من المهم أيضا التحقق من حالة الجسم لأنه سيؤثر على الأدوية التي يحتاجها المرضى أثناء السفر.
"(تحقق من حالة الجسم يؤثر على) ما إذا كانت هناك أدوية تحتاج إلى تعديل أم لا. إذا كان مريضا مصابا بحقن الأنسولين ، فيجب علينا معرفة كيفية التخزين ، ويجب أن تكون الأدوات موجودة ، "قال الطبيب رودي.
يحمل إمدادات كافية من الأدوية هو واحد من أهم الأشياء في التحضير للسفر. ينصح مرضى السكري بإحضار أدوية خاصة مثل الأنسولين والأدوية الفموية وكذلك أجهزة قياس نسبة السكر في الدم بأكثر من اللازم عادة ، تحسبا للتأخير المحتمل أو التغييرات غير المتوقعة في الخطط.
ومن المهم أيضا تخزين جميع الأدوية في مكان يسهل الوصول إليه والتأكد من تخزينها وفقا لتعليمات التخزين الموصى بها ، على سبيل المثال ، يجب تخزين الأنسولين في مكان بارد.
الغذاء هو أيضا جانب مهم لمرضى السكري الذين يرغبون في السفر. غالبا ما تغير الرحلات النظام الغذائي ، لذلك يوصى مرضى السكري بإحضار وجبات خفيفة صحية غنية بالألياف ومنخفضة السكر.
يمكن أن تكون بعض الوجبات الخفيفة التي يسهل تخزينها ، مثل المكسرات أو الفواكه الطازجة أو الحانات منخفضة السكر ، خيارا جيدا للحفاظ على مستويات السكر في الدم مستقرة. من خلال إحضار الوجبات الخفيفة الخاصة بك ، يمكن للإصابة بالسكري تجنب استهلاك الأطعمة عالية السكر التي قد لا تكون حتمية أثناء الرحلة.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#Prabowo Subianto #جولكار #انتخابات جاكرتا #المقامرة عبر الإنترنت #Mount Lewotobi maleجمع
