وفقا لعلم النفس ، هذه هي 9 أسباب تجعل من الصعب المغفرة على الرغم من أحبائك

توضيح لأسباب تجعل من الصعب المغفرة (Freepik)

YOGYAKARTA - البشر لا يرتكبون أخطاء أبدا ، لكن مغفرة الأخطاء على الرغم من كونهم أحبائهم ، ليست بالأمر السهل. حتى الشعور بالانتقام لا يزال محفوظا على الرغم من أن الأخطاء قد اكتملت بالفعل ثلاث مرات. لماذا يكون المغفرة صعبا؟

الغضب والألم هما عواطف سلبية في الآلية التي تضمن أن نشعر بالأمان من التهديدات المحتملة. لا يوجد شيء خاطئ في تلك المشاعر. من الغريب أن تكون سعيدا إذا تعرضت للخيانة. المغفرة هي واحدة من الأعمال التي تخلت طواعية عن الأعمال العدائية مع الأشخاص الذين أصابوانا. وهذا ينطوي على تغيير في المواقف تجاه الجناة الخاطئين لاستعادة القدرة الذاتية على أن تكون مهذبة أو مهذبة مرة أخرى.

المغفرة بالطبع ليست نسيانا. ولكن من خلال المغفرة تساعد الشخص على النهوض من الصدمة لعيش حياة مرضية بعد أن يحدث ذلك للظلم. المغفرة لا تحميك فقط من المضطربين ، ولكنها تساعد أيضا في تنمية العقلية الإيجابية وتحسين المزاج. ولكن على الرغم من العديد من الفوائد ، إلا أن هذا هو السبب في أنه من الصعب المغفرة على الرغم من أحبائك.

ليس من النادر عندما نشعر بخيبة الأمل ، فإننا ندين ونحتفظ بشعور بالحقد. اللغة ، هناك أولئك الذين يرتبطون بالإيجابية والسلبيات. الأشخاص الذين يميلون إلى تذكر الكلمات السلبية ، في الواقع من الصعب جدا المغفرة. عقيدة الكذب لديها القدرة على أن تكون مدمرة. إذا تم تذكر الكلمات السلبية ، فلا يمكننا أيضا التفكير في الأحداث التي تحدث واتخاذ جانب جيد.

جاكرتا إن سماع الأشخاص الذين تحبهم يقولون أشياء سيئة عنك في الخلف، بطبيعة الحال، أمر مخيب للآمال. ربما تختار تجنب مناقشته وتركه ينسى أن يستغرق الأمر بعض الوقت. إطلاق PsychoLogs ، الخميس ، 10 أكتوبر ، من الطبيعي أن تختار ذلك ولكن شعور بخيبة الأمل لن يختفي أبدا وحتى يزداد حجما على الرغم من أن الشخص قد اعتذر.

التفكير في أن الشخص الذي يؤلم يستحق نفس الألم ، من الصعب تجاهله. هذه علامة على أنه يحمل ضغينة ولا يمكنه المسامحة. شخص ما لا يزال ضغينة لا ينسى الماضي أبدا ، حتى بعد أن انتقام من الضغينة.

بالطبع من الصعب سامحة شخص لم يعتذر منذ البداية. ولكن من المهم أن نتذكر ، أن سامحة الشخص ليست عنهم ولكن عن شفاء الذات.

كثير من الناس يسيئون فهم القبول. بما في ذلك مغفرة الأشخاص الذين يرتكبون خطأ ، تعتبر قبول أفعالهم. المغفرة لا تعني أن أفعال الشخص مقبولة أو صحيحة. من ناحية أخرى ، فإن المغفرة هي عملية التخلي عن الكراهية لمواصلة حياتك.

المغفرة هي عملية ، إن وجدت صعوبة ، يمكن أن يكون ذلك لأن الألم لا يزال يعاني منه للتو. قد تكون هناك حاجة إلى جهود إضافية ، ولكن بمرور الوقت ، يقبل معظم الناس أن الكراهية ستوقفهم. تماما مثل علاج الجروح على اليدين أو القدمين ، فإنه يتطلب العلاج والوقت للشفاء.

وهذا يشمل الإجراءات المتلاعبة ، لأنه من خلال مشاركة الألم سوف تحصل على التحقق من الصحة. يتم تغطية الجروح مؤقتا إذا أخذت سيارة هنا بدلا من المغفرة. لكن الألم أصبح جزءا من الذات والغفران لا يمكن تصوره.

وقد تم استبدال التعاطف والإنسانية بمنافسة قوية والحاجة إلى الحط من قدر الآخرين في حياة متوسطة من أجل التقدم. سامح شخص ما يمكن أن يجعلنا خائفين من الضعف. قد نشعر كما لو أن المسامحة تدعو الآخرين إلى الأذى مرة أخرى. لذا فإن مثل هذه المشاعر تجعل الشخص مترددا في السماح به والمسامحة.

اتضح أن الأخطاء التي يرتكبها أحد أفراد أسرته يمكن أن تشعر بالأذى الأكثر. على الرغم من أن الألم الحقيقي ليس له مقياس محدد. كل ما في الأمر هو أنه عندما نؤمن بشخص ما ويرتكب خطأ فادحا ، سيستغرق الأمر جهدا طويلا ووقتا طويلا للمسامحة.

جاكرتا - مهما كان السبب في صعوبة المسامحة حتى أحبائك ، فمن الضروري أن نفهم أن المغفرة أو المغفرة لها تأثير علاجي. غالبا ما نغلق العينين لتجنب الغضب ونختار السماح للأحداث التي تجعل الجرح مغلقا في الوقت. ولكن عليك أن تفهم أن المغفرة هي هدية لنفسك تسمح لك بتحقيق السلام في الحياة.