جاكرتا - تم تضمين السرطان كمرض غالبا ما يطلق عليه اسم "القاتل" رقم ثان بعد أمراض القلب. في إندونيسيا ، سرطان الثدي هو السرطان الأكثر إصابة بالسرطان. لم تتوقف عدد قليل من النساء عن وفاةهن ، بسبب سرطان الثدي.
د. اسكندر ، Sp.B.Subsp.Onk (K) ، MPH ، جراح الأمراض السرطانية ، قال إنه من المهم إجراء SADARI (فحص الثدي الذاتي) للكشف المبكر عن سرطان الثدي.
فيما يلي 6 خطوات SADARI للكشف عن سرطان الثدي هذا لدى المراهقين.
1. أمام المرآة ، ارفع يديك وتتحقق مما إذا كان هناك احمرار أو تورم في الثدي2. ضع يديك على الخصر وفحص الثدي كما هو الحال في الخطوة الأولى. ضغط على الثدي من الأعلى إلى الأسفل وشعر ما إذا كان هناك كتلة4. ضغط على الثدي دوائيا وشعر ما إذا كان هناك كتلة. ضغط على الثدي نحو الحلمات وانظر ما إذا كان هناك سائل يخرج6. وضع مستلقى وضغط مرة أخرى على الثدي دوائيا
ليس فقط SADARI ، الدكتور اسكندر قدم تفسيرا لأعراض سرطان الثدي وكيفية التغلب على نتائج سرطان الثدي المتقدم.
"تماما كما هو الحال مع الأمراض الأخرى ، فإن سرطان الثدي مهم جدا أيضا ليتم اكتشافه مبكرا. لأنه ، إذا كان من الممكن اكتشافه مبكرا ، فإن فرصة الشفاء عالية "، قال الدكتور إسكندر ، عندما التقى في منطقة سيجانتونغ ، شرق جاكرتا يوم الثلاثاء (2/10/2024).
د. وقال اسكندر إن سرطان الثدي مهم جدا للكشف المبكر عنه. إذا كان من الممكن الكشف عنه في وقت مبكر ، فإن فرصة الشفاء عالية وخالية من سرطان الثدي.
"لذلك ، دعونا نعتاد أولا على إجراء فحوصات الثدي الخاصة بك بانتظام كل شهر من أسبوع إلى أول 10 أيام بعد انتهاء الحيض" ، أوضح الدكتور إسكندر.
وتابع: "بعد ذلك ، إذا وجدت أي تغييرات صغيرة في الثدي أو الألم ، فلا تتركه ولا تحتاج إلى التستر ، ومناقشته مع والديك ، والذهاب فورا إلى العيادة الصحية لفحصها".
علاوة على ذلك ، قال الدكتور اسكندر ، لتجنب سرطان الثدي هو تنفيذ نمط حياة صحي. إذا كانت الأعراض مشابهة لسرطان الثدي ، فيجب عليك زيارة المرفق الصحي على الفور للحصول على مزيد من الفحص.
وأخيرا ، بالطبع ، ما لا يقل أهمية عن حماية الجسم ، سواء من مخاطر سرطان الثدي أو الأمراض الأخرى ، هو نمط حياة صحي. ومن خلال تناول الطعام المغذي والنوم الكافي وممارسة الرياضة بانتظام، ستكون قادرة على منع ظهور المرض".
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#رضوان كامل #برامونو أنونغ #حزب الله #الانتخابات المحلية 2024 #marissa haqueجمع
