أنشرها:

جاكرتا - هل تشعر أن علاقة الصداقة التي يتم تشكيلها غالبا ما تؤذي مشاعرك وتزيد من المتاعب؟ إذا كان هذا صحيحا ، فأنت في علاقة صداقة سامة.

من أجل لطفك ، يجب أن تكون قادرا على اتخاذ إجراءات لوقف العلاقة مع هذا الصديق السام. هذه هي بعض الطرق التي يمكن القيام بها ، والتي تم الإبلاغ عنها من Webmd.

إذا كنت تشعر أن الصديق لن يكون دائما سيئا ولا يدرك أن ما يفعله مؤلما ، فيمكنك أولا أن تكون منفتحا معهم قبل أن تقرر إنهاء العلاقة.

ومع ذلك ، حاول ألا تفكر في أفعالهم ، ولكن التركيز على مشاعرك. سيساعدك ذلك في الحفاظ على التركيز على جميع سلوكياتهم السامة التي تهدد الصداقة ومشاعر الذات.

خذ الوقت لنفسك لمعرفة كيف تتغير حياتك دون تلك الأصدقاء السامة من حولك. هذه هي الخطوة الأولى التي يمكنك القيام بها للتعامل مع الانفصال ، خاصة إذا كنت قد حاولت التحدث عن ذلك من قبل ولكن دون جدوى.

تجنب شخص محبوب ليس بالأمر السهل. ستنشأ مشاعر مقيدة ، ولكن يجب القيام بذلك لأنه من المهم أن تكون هادئا في عقلك.

قبول أي مشاعر الحزن والخسارة تأتي عند اختيار إنهاء العلاقة مع صديق سام. دع نفسك تعاني من هذه المشاعر حتى تتمكن من نسيانها ببطء.

سيظهر الشعور بالوحدة أيضا عند قطع العلاقة مع صديق غالبا ما يقضي بعض الوقت معك. من الأفضل قضاء بعض الوقت مر فقط حتى تتعافى العملية وتعود إلى طبيعتك.

استمر في التمسك بالموقف لإنهاء العلاقة من أجل مصلحتك. لا تدع أحدا يجبرك على العودة إلى المواقف السيئة التي تركت وراءك.


The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)