YOGYAKARTA - كهف Sha هو اتجاه جمباز شائع. كهف Sha على شكل أداة تدليك فوائدها العديدة للصحة والجمال. تستخدم هذه الأداة أيضا لتدليك الوجه الذي يمكن أن يجعل الجلد أصغر سنا ويبدو مشرقا.
عادة ما يكون كهف Sha مصنوعا من الحجر الجيوك الذي يكون شكله خائفا والجانبين حادين. مع مثل هذا الشكل ، لا تؤذي هذه الأداة الجلد عند الاستخدام. غالبا ما يستخدم كهف Sha للتدليك في التغلب على مختلف المشاكل الصحية.
غالبا ما تستخدم أداة التكليف هذه في تخفيف الشكاوى ، مثل آلام الرقبة والحبال والصداع. إذن ما هي الطريقة الصحيحة لاستخدام كهف Sha وخطواته؟
بالنسبة لأولئك منكم الذين يبحثون عن أساليب صحية فريدة ومختلفة ، يمكن أن يكون استخدام كهف Sha خيارا. من المهم معرفة كيفية استخدام كهف Sha قبل البدء في الخضوع لهذا العلاج. تساعد تقنية التعزيز هذه في تخفيف التوتر ، وتسهيل دوران الدم ، وبناء مصبات طبيعية على الجلد
فيما يلي كيفية استخدام كهف Sha الذي تحتاج إلى معرفته لأولئك الذين يرغبون في المشاركة في هذه العلاج:
أولا ، تأكد من وجود أدوات كهف Sha عالية الجودة ووفقا لاحتياجات الجلد. كهف Sha هو نوع واسع من بعضها البعض من الكريستالات والمعادن والرصين إلى الفولاذ المقاوم للصدأ.
قبل البدء في استخدام كهف Sha ، من المهم تنظيف الوجه بلطف. يتم اتخاذ هذه الخطوة لإزالة الأوساخ والزيوت وبقايا الماكياج. بهذه الطريقة يمكن أن يزيل كهف Sha بسهولة فوق الجلد ويتجنب تراكم الأوساخ التي يمكن أن تسد الأبواب. تأكد من أن الوجه خال من الماكياج قبل استخدام كهف Sha لتسهيل استخدامه.
لتسهيل حركة أدوات كهف Sha فوق الجلد ، يوصى باستخدام زيت أو مصلا الوجه المفضل كمساعدة. قبل استخدام كهف Sha ، تأكد من أن الجلد رطب جيدا ، حتى تتمكن من استخدام الزيت أو مصلا الوجه. اختر المنتجات المصنوعة من مكونات طبيعية وخالية من المواد الكيميائية العصيدة ، ووفقا لاحتياجات نوع الجلد الخاص بك.
قبل البدء في استخدام كهف Sha ، من المهم تعلم التقنيات الصحيحة. الحركات الناعمة ولكن الفعالة مهمة جدا لتجنب التهيج أو الإصابة بالجلد. يمكنك البحث عن أدلة دراسية عبر الإنترنت أو استشارة طبيب التجميل لفهم الحركات الصحيحة.
عند استخدام أداة gua Sha ، من المهم الحفاظ على الضغط المناسب حتى لا تسبب الإزعاج أو حتى الضرر في الجلد. ضغط بلطف ولكنه ثابتا ، وتجنب الضغط المفرط أو القاسي. تجنب فرك الجلد بشدة لتجنب خطر الكدمات. فقط افعل ذلك ببطء والحفاظ على استرخاء أثناء العملية.
بعد الانتهاء من استخدام كهف Sha ، تذكر تنظيف الأداة بلطف باستخدام الماء الدافئ والصابون. علاوة على ذلك ، قم بتجفيفه بمنشفة نظيفة قبل تخزينها مرة أخرى. سيساعد هذا الإجراء في الحفاظ على نظافة الأداة ومنع نمو البكتيريا.
يمكن إرسال كهف Sha لأولئك منكم الذين يرغبون في طرق العناية بالبشرة الطبيعية. فيما يلي بعض فوائد كهف Sha التي تحتاج إلى معرفتها:
هذا هو التفسير الصحيح لكيفية استخدام كهف Sha وفوائده للصحة. بالنسبة لأولئك منكم الذين يرغبون في العناية بجلد الوجه بطريقة طبيعية ، يمكنك تجربة استخدام كهف Sha. ليس فقط جعل الاسترخاء وزيادة الدورة الدموية ، يمكن لهذا العلاج أيضا الحفاظ على صحة جلد الوجه. اقرأ أيضا منتجات واقي الشمس للعمال الميدانيين.
اتبع آخر الأخبار المحلية والأجنبية الأخرى على VOI. ونحن نقدم أحدث المعلومات والمعلومات المحدثة على الصعيدين الوطني والدولي.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#Prabowo Subianto #جولكار #انتخابات جاكرتا #المقامرة عبر الإنترنت #Mount Lewotobi maleجمع
