ما هو الأنا القديم؟ شخصيات أخرى تم إنشاؤها عمدا

رسم توضيحي (الصورة: بيكساباي / لياندرو دي كارفاليو)

YOGYAKARTA - ALT Ego هو أحد المصطلحات في علم النفس. بالنسبة لأولئك منكم الذين ما زالوا غريبين عن ما هو ALT Ego ، يستخدم هذا المصطلح لشرح الشخصيات الأخرى التي يظهرها الشخص ، ولكنها تتعارض مع الحياة الحقيقية.

تأتي كلمة alt ego من اللاتينية واليونانية أيضا ، وهي állos eg. حرفيا ، يمكن تفسير الكلمة على أنها "شخص ثان" أو "صديق موثوق به".

للحصول على شرح أكثر اكتمالا ، دعونا نلقي نظرة على المراجعات التالية.

في علم النفس ، فإن ego البديل هو شخصية أو شخصية يشكلها الشخص بوعي لتسهيل مروره بموقف معين.

الهوية القديمة هي جزء من اضطراب الهوية المتضاربة ، المعروف أيضا باسم اضطراب الشخصية المزدوجة.

الأشخاص الذين لديهم الأنا البديل لديهم شخصيتان أو أكثر لهما اختلافات كبيرة.

غالبا ما تكون الشخصيات الأخرى المعروضة صورة مثالية لأنفسهم لا يمكن تحقيقها في حياتهم اليومية.

ثم يحيي الفرد الذي لديه الأنا الكبير شخصية إنشاء أكثر مثالية إلى العالم الحقيقي لأنه لا يزال يريدها. لا يستخدم عدد قليل من الأفراد الأنا الكبيرة لإنشاءها لمواجهة التحديات المختلفة.

السمة الرئيسية للأفراد الذين لديهم الأنا القديمة هي التغيير بين شخصين منفصلين. بالإضافة إلى ذلك ، هناك خصائص أخرى يمكن استخدامها كأداة لتحديد الهوية ، مثل:

عندما تتولى شخصية أخرى زمام الأمور ، يمكن أن يكون الفرد الذي لديه الأنا الكبير مختلفا تماما عن المعتاد. في الواقع ، يمكن لشخصيات أخرى ممارسة عادات لم يتم القيام بها من قبل ، مثل التدخين أو القول كلمات قاسية.

في السابق ، كان لدى الجميع القدرة على تطوير شخصيات أخرى في أنفسهم.

طالما أن الشخصية الأخرى يمكن السيطرة عليها وعدم تولي الشخصية الرئيسية ، يمكن القول أن الأنا البديل ليس خطيرا. في الواقع ، يمكن أن يكون للأنا البديل تأثير نفسي ، مثل جعل الشخص أكثر هدوءا وتبدو واثقا.

على سبيل المثال ، عندما يكون لدى شخص مزعج شخصية أخرى أكثر حزما وسهولة في التوافق ، سيشعرون بالفوائد في شكل الشجاعة للظهور في الأماكن العامة.

ومع ذلك ، إذا جعلتك الأنا البدني تشعر بعدم الارتياح ، فقد تحتاج إلى استشارة طبيب.

والسبب هو أن الرغبة في تشكيل شخصية أخرى في نفسك قد تشير إلى أن هناك وضعا معينا لا تريد تجنبه.

حسنا ، هذا هو سبب التهرب الذي يجب استكشافه بشكل أعمق مع طبيب نفساني. قد يساعدك القيام بعلاج الكلام مع العاملين العقليين المحترفين على التعامل مع المواقف الصعبة بشكل أفضل.

ذكر أن الأنا القديمة هي الهوية الثانية التي يتم تشكيلها بوعي من قبل الشخص. هذا يعني أن الجميع يمكنهم خلق الأنا القديمة لنفسهم ، طالما أنهم لا ينسون الواقع.

قبل إنشائه ، تحتاج إلى تحديد هدف إنشاء الأنا البديل. يخلق بعض الناس شخصيات أخرى للترفيه أو للتعامل مع مختلف المواقف الصعبة.

تدابير خلق الأنا الأكبر ، من بين أمور أخرى:

ما يجب مراعاته ، أنت بحاجة إلى الحفاظ على الشخصية الحقيقية ، بحيث يكون هناك حد بين الواقع وأنت غير موجود.

هذا هو المعلومات حول ماهية ego البديل. نأمل أن تضيف هذه المقالة نظرة ثاقبة على القراء المخلصين ل VOI.ID.