YOGYAKARTA - يجب أن يكون المظهر الشاب والصحي أحد أحلام معظم الناس. على الرغم من أن الشيخوخة أمر لا مفر منه ، إلا أن المخاوف من نوع من التجاعيد حتى يمكن تأجيل بعض الخطوط الدقيقة بحيث لا تظهر على الوجه بطريقة التغلب على الشيخوخة المبكرة المعروفة أيضا باسم مضادة الشيخوخة بشكل طبيعي. ما هي المكونات اللازمة للعناية الطبيعية بمضادات الشيخوخة؟
عادة ، يحدث الشيخوخة المبكرة في سن مبكرة مع علامات على ظهور التجاعيد والغطاء وبقع الشيخوخة والجلد المتواضع وما إلى ذلك. ليس فقط العمر ، ومشاكل التعرض للأشعة فوق البنفسجية ، وضغط الرأس ، ونقص النوم ، وارتفاع الدم ، وتنظيف الوجه بشكل غير متكرر ، وارتداء الرطوبة بشكل غير منتظم ونقص خلايا الطعام الصحي هو مشكلة يمكن أن تزيد من خطر الشيخوخة المبكرة.
وبالتالي ، فإن أحد الحلول التي يمكن تطبيقها هو الوقاية من الشيخوخة المبكرة بالمكونات الطبيعية. فيما يلي بعض المكونات الطبيعية التي يمكن أن تمنع الشيخوخة المبكرة التي تم تلخيصها من عدة مصادر.
1. البيض الأبيض
إطلاق من Stylecraze ، أبيض البيض هو مولد عامل عامل مضاد للشيخوخة مثل الأحماض الدهنية الأوميغا 3 والبروتينات والزنك. بشكل عام ، يعرف أيضا بيض البيض بتشديد وتشديد الجلد. ليس ذلك فحسب ، بل يمكن لأبيض البيض منع الجذور الحرة من مكافحة تلف الجلد وعلامات الشيخوخة.
المكونات المطلوبة هي 1 بيض و 1.5 ملعقة صغيرة من كريم الحليب و 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون. قم بدمج جميع المكونات في حاوية واحدة ثم ذوبها في الوجه وتهدئتها لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك ، اغسلها بالماء البارد وتكرار هذه العلاج مرة واحدة كل 3 أيام.
2. الطماطم
يمكن أن يكون التقزم النشط للطماطم وارتدائها كأقنعة طريقة لمنع الشيخوخة المبكرة. ويرجع ذلك إلى الطماطم الغنية بالكتافا الكاروتين وكذلك الليكوبين التي يمكن أن تتغلب على الأضرار الناجمة عن خطورة ضوء الشمس. يمكن تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد وبقع الشيخوخة هذه وتخفيفها باستخدام أقنعة الطماطم.
تمنع هذه الطريقة الشيخوخة المبكرة بالطماطم عن طريق قطع طماطم صغيرة واحدة إلى 2 ، وخلطها على الجبهة لمدة دقيقة واحدة وتركها لمدة 5 دقائق. بعد ذلك ، اغسلها بالماء.
3. العسل
العسل هو مرطب طبيعي غني بأكسدة الأكسدة ، حيث يمكن أن يساعد مضادات الأكسدة في إصلاح الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة على الجلد ويساعد على تقليصها. إذا أعطيت مرطبا منتظما للبشرة ، فهذا يمكن أن يبطئ تكوين الخط والتجاعيد.
الحيلة هي تطبيق العسل حسب الضرورة على الوجه والرقبة ، والتدليك لمدة دقيقة أو 2 دقائق وترك الأمر لمدة 15-20 دقيقة. بعد ذلك ، رافعة مع الماء. تناول هذا الطعام كل يوم أو كل 2 أيام حتى تتمكن من تحقيق أقصى قدر من النتائج.
4. بيسانغ
يمكن استخدام الموز كقناع للوجه. لأن هذه الفاكهة لها محتويات غذائية يمكن أن تساعد في إخفاء البقع السوداء ، والتخلص من التجاعيد وخطوط نحيفة على الوجه. يحتوي الموز على محتوى فيت A وفيت E جيد في منع الشيخوخة المبكرة ويساعد في رطب جلد الوجه.
طريقة صنع قناع الموز هي تدمير الموز حسب الضرورة مع 1 ملعقة كبيرة من ماء الورود الإضافي. بعد ذلك ، ضعه على الوجه وسمح له بالجفاف لمدة 15 إلى 30 دقيقة.
5. الأفوكادو
يعتقد أن أقنعة الأفوكادو تساعد في تجنب مكافحة الشيخوخة. تعتبر فاكهة الأفوكادو نفسها غذاء خارق يحتوي على الكاروتينويد وفيت E. يساعد هذا المكون على حماية الجلد من الضرر الناجم عن الجذور الحرة.
طريقة صنع مكونات طبيعية من الأفوكادو عن طريق خلط نصف فاكهة الأفوكادو في وعاء وإضافة ملعقة صغيرة من البيضاويض إليه. خلع القناع على الوجه وامسحه لمدة 10 إلى 20 دقيقة ، ثم اغسله بالماء الدافئ. تكرار هذا النشاط حوالي 2-3 مرات في الأسبوع.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تعرف أيضا ؛ " نصائح لاختيار منظفات للبشرة الحساسة" بحيث تكون الجلد دائما مستيقظا وجميليا.
لذا بعد معرفة العلاج الطبيعي المضاد للشيخوخة ، تحقق من الأخبار المثيرة للاهتمام الأخرى على VOI.ID ، حان الوقت لإحداث ثورة في الأخبار!
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
