إذا كان طفلك سريع الانفعال ، نصيحة الخبراء: ادعه للعب والتحدث

رسم توضيحي للأطفال العصبيين (فريبيك / يولياكا)

YOGYAKARTA - الأطفال الذين هم سريع الانفعال ، يميلون إلى أن يكونوا وحيدين ويتجنبون المشاعر المؤلمة. في الواقع ، يتم استخدام آلية عمل مشاعرهم يوميا من قبل الجميع في الدفاع. مع آليات الدفاع ، يمكن تنظيم العواطف خاصة عند التعامل مع الإجهاد.

تساعد بعض آليات الدفاع أيضا على التكيف مع المواقف الاجتماعية بشكل أكثر فعالية. ولكن في عدد من الحالات ، تجعل هذه الآليات الشخص سريع الانفعال ، سريع الانفعال ، يضرب الأشياء ويرميها.

يبدو أن الأطفال الذين يميلون إلى أن يكونوا عصبيين يحجبون المشاعر السيئة ويصبحون مزعجين. إطلاق علم النفس اليوم ، الثلاثاء 21 مارس ، تسمح لهم الأعراض المزعجة بعدم الشعور بمشاعرهم المؤلمة. يصبح الأطفال أكثر سرعة الانفعال من الحزن. هذا النوع من الإجراءات الدفاعية غير قادر على التكيف للغاية لأنه يضر الطفل أكثر.

رسم توضيحي للأطفال العصبيين (Freepik / pvproductions)

يوضح ليون هوفمان ، دكتوراه في الطب ، معالج ومحلل في مدرسة ويست إند داي ، مدينة نيويورك أنه يمكن استخدام العلاج النفسي الذي يركز على التنظيم للأطفال في الأساليب العلاجية. نهج منظم لمساعدة الطفل على التعامل مع المشاعر المؤلمة ، يؤدي إلى لعب العلاج وتشكيل رابطة مع الطفل. يلاحظ المعالج أيضا أنماط الطفل عندما يلعب ويتحدث في جلسات العلاج النفسي.

في الأطفال الذين يعانون من التهيج ، هناك تسلسل متكرر. هذا يعني أن هناك دائما حافزا أو محفزا يواجهه الطفل كتهديد. بالنسبة للبالغين ، قد يبدو الحافز تافها ولكنه مصدر إحباط للطفل. يجب أن يكون سلوك الأطفال المتهورين والغاضبين على دراية بالآباء والمعلمين.  يحتاج طرفان يلعبان دورا في التواجد مع هذا الطفل إلى التفكير في كيفية تعليم الأطفال بشكل فعال التعامل مع المشاعر المؤلمة دون الإضرار بأنفسهم.

قد يكون من الصعب على البالغين التعاطف مع ألم الطفل. ومع ذلك ، بمجرد أن تهدأ الأحداث ، يمكن للبالغين محاولة التخيل ، وربما لا يمكن التسامح مع الأحداث التي مروا بها. بهذه الطريقة ، سيساعدك ذلك على فهم أفضل لما يشعر به الأطفال. علاوة على ذلك ، لا تتفاعل تلقائيا مع تصرفات الطفل لأن هذا لن يكون فعالا.

يمكن وضع نصيحة هوفمان موضع التنفيذ ، وهي محاولة دعوة الأطفال للعب في كثير من الأحيان أثناء التحدث. سيفهم الآباء أيضا المواقف التي تؤدي إلى التهيج والغضب. في المواقف الأكثر هدوءا ومتعة ، يمكنهم تعلم كيفية تنظيم آليات الدفاع التي لا تجعلهم يتجنبون الألم.