يوجياكارتا - يتوقع كل والد أن يحقق أطفالهم النجاح في المستقبل. وأيا كان المجال الذي يعملون فيه، يجب أن يمتلكه المراهقون المهارات الأساسية لدعم مستقبلهم. بالإضافة إلى الحصول على وظيفة ودخل جيدين ، يحتاجون أيضا إلى معرفة كيفية الحصول على سعادتهم. فكيف نجعل ذلك يحدث؟
إطلاق Harvard Health ، الأحد 29 يناير ، المهارات التي يمتلكها المراهقون لا تتعلق فقط بالأنشطة اللامنهجية. ولكن المزيد عن المهارات الأساسية التي تساعد على التغلب على تحديات الحياة. تتضمن هذه المهارات الشرح التالي.
1. ضع خطةعندما يكون الأطفال صغارا ، قد يكون الوالدان أو مقدمو الرعاية هم الذين يقومون بالتخطيط لهم. ولكن عندما يكونون مراهقين ، يحتاجون إلى القيام بذلك بأنفسهم. ثم علم عن التخطيط البسيط. على سبيل المثال ، تخطيط الوقت أو التخطيط لمصروف الجيب للادخار أو الإنفاق بناء على احتياجاتهم.
يوضح المثالان أعلاه الخطط قصيرة الأجل وطويلة الأجل. يشير المدى القصير إلى واجباتهم في المنزل قبل الأنشطة. أما بالنسبة للمدى الطويل ، فقم بتعليم كيفية التخطيط لمدة شهر أو سنة أو خطة التعليم التي يريدونها.
يمكن أن تكون الأدوات والتكنولوجيا الذكية أحد جوانب الإلهاء في جميع الأعمار ، بما في ذلك المراهقين. أي أنه من المهم تحديد التركيز وقيود الوقت والقيود المفروضة على ردود الفعل والتفاعلات مع وسائل التواصل الاجتماعي واستراتيجيات إدارة الوقت.
3. ضبط النفسهذا هو المكان الذي من المهم الانتباه فيه إلى رد فعلك على الموقف. يتعلق ضبط النفس بكيفية التحكم في المشاعر المتصورة ، وطرق التهدئة ، وسلوكياتهم التي يمكن أن تؤثر على الآخرين. في جوهرها ، يحتاجون إلى التعرف على الوعي الذاتي وكيفية الاستجابة بشكل مناسب للموقف المطروح.
4. الوعييمكن أن يكون المراهق واعيا جدا ، لكن معظمهم في عالمهم الخاص. ثم يحتاج الآباء إلى مساعدة أطفالهم المراهقين على تعلم أكثر من ذلك. حاول التحدث عن الأحداث الجارية وكيف تؤثر على الناس. قد يكون لديهم منظور مميز. لكنها لا تزال بحاجة إلى التوجيه حتى تستمر في التطور وتكون مفيدة ليس فقط لنفسها ، ولكن للعائلة والأحباء والمجتمع.
5. المرونة
ديناميات الحياة غير متوقعة. يمكن إلقاء الشخص عاليا مرة واحدة ، ولكن بشكل غير متوقع يمكن أن يسقط على الأرض. هذا يعني أن الشخص يحتاج إلى أن يكون ماهرا ومرنا في التعامل مع ديناميكيات الحياة. لا تكن صارما جدا مع الجدول الزمني ، ولكن ساعد الأطفال على إنشاء الأولويات والتعرف عليها. بالإضافة إلى ذلك ، شجع المراهقين على القيام بأنشطة عفوية وأن يكونوا آباء كنماذج يحتذى بها.
قد يعاني الأطفال المراهقون من الفشل. يحتاج الآباء إلى كبح جماح ردود أفعالهم ، حتى لا يغضبوا أو يتنفسوا عن خيبات الأمل التي لها تأثير سيء على أطفالهم. امنحهم فرصة ودعهم يكتشفون كيفية التغلب على الفشل. ثم ساعدهم على الارتداد وتعليم المهارات الحياتية لنجاحهم في سن المراهقة في المستقبل.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
