جاكرتا - من المهم الانتباه إلى صحة المرأة الحامل لأن الطفل له تأثير مباشر على صحة الجنين الذي تحمله. إحدى الطرق التي يمكن القيام بها بسهولة هي قياس محيط الذراع العلوي (LILA).
على عكس الوزن الذي يمكن أن يتغير في وقت سريع ، يستغرق حجم LILA للشخص وقتا طويلا للتغيير. من LILA ، يمكن معرفة الحالة التغذوية للشخص وما إذا كان يعاني من نقص مزمن في الطاقة (SEZ) أم لا.
الحد الأقصى للقيمة العادية الذي حددته وزارة الصحة الإندونيسية لحساب LILA هو 23.5 سم. إذا كانت المرأة أو المرأة الحامل لديها LILA أقل من 23.5 سم ، فإنها تعتبر ذات حالة غذائية غير كافية ولديها منطقة اقتصادية خاصة.
"إذا كان أقل من 23.5 سم ، فهذا على الأرجح سوء تغذية. لذلك ، عادة ما يتم إعطاؤه طعاما إضافيا مجانا. عادة ما يتم إعطاء طعام إضافي للأمهات اللواتي يشتبهن في نقص مزمن في الطاقة ، "قالت أخصائية التغذية السريرية الدكتورة رايسا إدوينا دجواندا ، M.Gizi ، Sp.GK نقلا عن ANTARA ، الأربعاء ، 24 يناير.
وقالت رايسا إن عددا من المعايير الأخرى لتحديد النساء الحوامل المصابات بنقص مزمن في الطاقة (SEZ) هي تلك التي يقل وزن جسمها عن 42 كيلوغراما وطولها أقل من 145 سم.
بالإضافة إلى ذلك ، كان الوزن في الأشهر الثلاثة الأولى أقل من 45 كيلوغراما ، وكان مؤشر كتلة الجسم (BMI) قبل الحمل أقل من 17 وكان المعاناة من فقر الدم الملحوظ ب Hb أقل من 11.
ووفقا له ، فإن زيادة الوزن كما هو متوقع هو شيء مهم. على سبيل المثال ، يجب على النساء الحوامل اللائي يبلغ مؤشر كتلة الجسم لديهن أقل من 18.5 ، زيادة الوزن في الأشهر الثلاثة الأولى من واحد إلى ثلاثة كيلوغرامات وزيادة متوسط وزن الجسم أسبوعيا من 0.44 إلى 0.58 كجم.
في حين أن مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 ، فإن زيادة الوزن في الأشهر الثلاثة الأولى هي 0.2 إلى كيلوغرامين ومتوسط زيادة الوزن في الأسبوع هو 0.17 - 0.237 كجم.
غالبا ما يحدث نقص الطاقة المزمن (SEZ) عند النساء الحوامل بسبب نقص الطاقة على مدى فترة طويلة من الزمن. أحد آثار هذه الحالة هو زيادة خطر وفاة الأمهات ، والأطفال الذين يولدون بوزن الجسم المنخفض والتقزم.
أظهرت بيانات البحوث الصحية الأساسية في عام 2018 أن ما يصل إلى 48.9 في المائة من النساء الحوامل عانين من فقر الدم وما يصل إلى 17.3 في المائة من النساء الحوامل عانين من نقص الطاقة المزمن (SEZ).
وقالت رايسا إن هناك حاجة إلى تدخلات غذائية محددة لدى النساء الحوامل، وتحديدا من خلال توفير غذاء إضافي للتغلب على نقص الطاقة والبروتين المزمن، والتغلب على نقص الحديد وحمض الفوليك، والتغلب على نقص اليود، ومعالجة الإعاقة لدى النساء الحوامل، وحماية النساء الحوامل من الملاريا.
"هناك أيضا شيء مثل أقراص الدم المضافة ، يجب أيضا التغلب على الأمراض المعدية. عند الحمل ، هناك احتياجات إضافية لدعم عملية التمثيل الغذائي ونمو الجنين ، "قالت.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
العلامات الأكثر شيوعًا
#Prabowo Subianto #جولكار #انتخابات جاكرتا #المقامرة عبر الإنترنت #Mount Lewotobi maleجمع
