شرح الخبراء ، المتعة تنطوي على جميع الجوانب الحسية بخلاف الأحاسيس والأفكار

رسم توضيحي لشرح الخبراء للمتعة من مصادر الدماغ (Freepik / Cookie_studio)

يوجياكارتا - يشرح علماء الأعصاب أن المتعة تأتي من الدماغ. مورتن كرينجلباخ من أكسفورد ، لمدة عقدين من الزمن ، قام بمسح تصوير الدماغ من المشاركين للتحقيق في ما يحدث للدماغ عندما يختبر عناصر الرفاهية ، أحدها المتعة.

من التشريح العصبي الذي درسه كرينجلباخ ، ابتكر مخططات ونماذج دماغية ونشاط عصبي يكمن وراء مناطق الدماغ المختلفة في ظروف مختلفة. نظرا لوجود مليارات الخلايا العصبية والخلايا الدبقية في الدماغ التي تتواصل مع بعضها البعض ، يمكن تطبيق المعرفة حولها في علاج وظيفة الدوائر المتعلقة بالمتعة. ليس فقط في الجوانب الإيجابية ، ولكن هناك اضطرابات نفسية عصبية وإدمان تحتاج إلى فهمها وتوقعها.

المتعة ، وفقا لمراجعة في علم النفس اليوم ، الأحد ، 25 ديسمبر ، مرتبطة بحاسة البصر أو السمع أو الشم أو الشعور بشيء يعتبر ممتعا. تمر المعلومات عبر القشرة الحسية للدماغ. لكن الكود ليس في هذا المكان ، ولكن يسمى فلاش المتعة.

هذا يعني أن المتعة ليست مجرد إحساس وفكرة. تتكون المتعة من دورة من الرغبة والإعجاب والتعلم. تعتمد الحياة الجيدة على نظام الدماغ الذي يمكن أن يمر بهذه الدورة من التغييرات على أساس منتظم. بالإضافة إلى وجود مجموعة متنوعة من الملذات ، تقترح ماريانا بوغوسيان ، دكتوراه ، يحتاج المرء إلى مشاركة المرح مع الآخرين.

رسم توضيحي لشرح الخبراء للمتعة المشتقة من الدماغ (Freepik / Nakaridore)

تبدأ دورة المتعة عندما تكون من عشاق القهوة قبل تناول رشفة من القهوة. في اللحظة التي تسبق احتساء القهوة ، هناك أمل وترقب. طالما أنك لا تشرب القهوة ، فلا توجد معلومات حسية ، ولكن بعد أن تعرف أن هناك قهوة وخبرة سابقة ، لديك رغبة.

في مرحلة الرغبة ، ينشغل معظم الدماغ بالبحث عن طرق للوصول إلى الهدف. يبدو الأمر كما لو أن ندى تخبرك أن شيئا ما مهم ويحتاج إلى الاهتمام. مع مرور الوقت ، ستكون متحمسا أكثر فأكثر للانتباه إليه حتى تستيقظ أخيرا وتصنع القهوة ، على سبيل المثال. بمجرد أن تعمل التجربة الحسية ، تكون نقطة المتعة في الدماغ نشطة وتزداد المتعة. يتصاعد إلى مرحلة الإعجاب. ولكن عندما لا يتم تلبية التوقعات ، يحدث حاجز أمام المتعة. عندما لا تعمل دورة المتعة ، يحدث الإدمان وانعدام التلذذ.

بدلا من المرور عبر دائرة تشبه التعلم حيث تتضاءل الأشياء بشكل طبيعي ويمكن للمرء أن يلتقط حيث يمكن للمرء أن يواصل يومه ، ينشغل المدمنون في حلقة من التكرار. على سبيل المثال ، قد يواجهون دافعا شديدا لعدم وجود شيء ويستمرون في العودة إلى الرغبة ، لأنه لا يبدو كافيا للسماح لهم بالانتقال إلى مرحلة المتعة والرضا.

Anhedonia ، هو شرط عندما لا يشعر الشخص بالمتعة. هذا هو العرض الرئيسي للاضطرابات العصبية والنفسية. الأشخاص المكتئبون ، على سبيل المثال ، قد لا يزال لديهم الدافع لشرب القهوة. ولكن عند القيام بذلك ، لم تعد تشعر بالمتعة.

من المهم مرة أخرى أن نفهم ، ترتبط المتعة والألم ارتباطا وثيقا. يتضح هذا عندما يحفز الخبير تحفيز الدماغ بمقدار 20 هرتز ، ويبلغ المريض عن راحة فورية. ولكن عند تحفيزه ب 50-100 هرتز ، يزداد الألم سوءا. استجابة الألم والإغاثة هي نفس عمل الشبكة. إنها شبكة تشارك عند الشعور بعدم الراحة الشديدة على المدى الطويل.

مما سبق ، المتعة هي جزء من نظام مترابط معقد. بدءا من المودة والمعنى والإعجاب والامتنان والرضا والشعور بالانتماء ، مما يساهم في تنمية الكائنات الأخرى.