جاكرتا - للحفاظ على مناعة الأطفال ، يجب إعداد ثلاثة عناصر مهمة في دفاع الجسم للوقاية من الأمراض. شرحت طبيبة الأطفال ميزا أفريزال Sp.A وظيفة كل عنصر من هذه العناصر.
"التغذية رقم واحد ، ليس فقط تناول الكثير من الطعام ولكن تختلف. لا تأكل كثيرا ولكن الوجبات السريعة والمعكرونة سريعة التحضير والبيض تستمر ، ثم كلاهما يستريحان بنفس التطعيم. هذه الركائز الثلاث هي ركائز مهمة"، قال ميزا كما نقلت عنه عنترة، السبت 29 أكتوبر/تشرين الأول.
وقال إن تحقيق التغذية للأطفال يمكن الحصول عليه من الأطعمة اليومية التي يسهل العثور عليها والغنية بالفيتامينات مثل فيتامين د وفيتامين ج والزنك والتي يمكن الحصول عليها من الحليب والمكسرات واللحوم والفاكهة.
"في النظام الغذائي اليومي فيتامين C هو في البرتقال والأناناس والزنك في المكسرات واللحوم ، وفيتامين (د) يمكن الحصول عليها من الحليب. إذا كنت تستطيع الوفاء بها وهو أفضل من الطعام الحقيقي "، قال ميزا.
بالنسبة للآباء والأمهات الذين يرغبون في تقديم الدعم المناعي أو معزز المناعة في شكل مكملات غذائية ، يوصى بتوخي الحذر في الاختيار جنبا إلى جنب مع الحالات المتفشية المزدحمة حاليا ، وهي اضطرابات الكلى الحادة عند الأطفال.
يقترح ميزا أيضا أنه إذا كان الطفل يعاني من السعال أو سيلان الأنف ، فيمكنك القيام بعلاج نقع الماء الدافئ للمساعدة في تخفيف المخاط في الجهاز التنفسي للطفل.
وقال ميزا: "النقع في الماء الدافئ هو لأنف مسدود لأن البخار من الماء الدافئ يساعد على تخفيف أنفه المسدود بالمخاط".
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان المرض مصحوبا بالحمى ، فيمكن القيام به من الجلد إلى الجلد أو لمسه من جلد الوالدين في أطفالهم إذا كان عمرهم لا يزال أقل من ستة أشهر. ولا تزال تلبي احتياجات السائل أثناء عملية الشفاء.
"المضاعفات الأولى للحمى والسعال البارد هي الجفاف ، لأن الطفل يشرب أقل حتى يصاب بالجفاف. تأكدي من شرب الكثير إذا كنت في عمر ستة أشهر من حليب الثدي، ستة أشهر فما فوق يمكن أن يكون حليب الثدي والماء".
وقال الطبيب ، الذي غالبا ما ينشئ محتوى تعليميا حول صحة الأطفال ، إن العسل يمكن أن يساعد في التغلب على أعراض السعال البارد عند الأطفال.
وقال ميزا إن العلاج بالبخار أو الإرذاذ الذي غالبا ما يقوم به الآباء لتخفيف السعال ونزلات البرد في الواقع يخفف مؤقتا فقط من عملية العدوى ، والتي تستمر فقط من 30 دقيقة إلى ساعتين.
"العمل هو فقدان سريع هو أيضا سريع ، يمكن أن يستمر الدخول عبر الجهاز الهضمي من ست إلى 12 ساعة ، إذا كان في التنفس سيختفي من 30 دقيقة إلى ساعتين. سيكون الإرذاذ مناسبا إذا كان الربو أو التهاب الشعب الهوائية".
بالإضافة إلى ذلك ، فإن طريقة الإرذاذ ستترك الدواء أيضا في شكل جزيئات سائلة صغيرة في منطقة تجويف الفم بحيث تجعل فم الطفل يصبح مريرا ويصبح بدون شهية.
"الاستخدام طويل الأجل يمكن أن يصنع الفطر ، لأن بخار نيبو نيبو في الفم يصبح مرض القلاع للطفل. إذا كنت قد أخذته إلى الطبيب ، فسيطلب منك القيام بذلك ، فلا بأس ، ولكن إذا لم تفعل ذلك بنفسك ، "قال ميزا.
كعلاج منزلي إذا كان الطفل مصابا بنزلة برد ، أي عن طريق مص المخاط في الجهاز التنفسي للطفل باستخدام حقنة لمبة أو مصاصة أنف مستديرة ، وتأكد من عدم استخدام الفم مباشرة.
واختتم قائلا: "كعلاج منزلي يمكن امتصاصه في تجويف الأنف ، تأكد من عدم إشراك الفم لأنه سيؤثر على البكتيريا من فمنا إلى الطفل".
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
