ميمسان بسبب الإرهاق ، هذه هي الطريقة للتغلب عليها

رسم توضيحي للمعطف. (بيكساباي).

YOGYAKARTA – هل سبق لك أن تموت بسبب التعب؟ إذا كان الأمر كذلك ، فلا داعي للقلق. والسبب هو أن النوم بسبب جسم متعب للغاية أمر طبيعي.

يرجى ملاحظة أن داخل الأنف مغطى بالغشاء المخاطي ، وهو طبقة رقيقة تغطي جميع أجزاء داخل تشريحات الأنف. حسنا ، الغشاء المخاطي له أوعية دم هشة صغيرة. عندما يكون الجسم متعبا ، تصبح الأوعية الدموية في الأنف مكسورة بسهولة. إذا كان الأمر كذلك ، فسوف ينزف الأنف تلقائيا. تسمى هذه الحالة mimisan anterior.

من المرجح جدا أن تحدث حالات النمل الأمامي ، بالنظر إلى أن الأوعية الدموية في مقدمة الأنف تتلف بسهولة أو تمزق ، مما يسبب النزيف. الدم عادة ما يأتي من صرع الأنف وهو جدار رقيق بين جانبي الأنف.

وفي الوقت نفسه ، فإن النوع الآخر من النمل هو النمل الخلفي. تحدث هذه الحالات بشكل أقل شيوعا ، ولكنها تميل إلى أن تكون أكثر خطورة.

يحدث النمل الخلفي في داخل الأنف بالقرب من الحلق. في حالة النمل الخلفي ، يأتي النزيف من شرايين أعلى وأعمق في الأنف ، نقلا عن VOI من Halodoc.

الدم الذي يتدفق بسبب تمزق الأوعية الدموية ، من المرجح جدا أن ينزل خلف الحلق أو يخرج من خلال حفرة الأنف.

سبب ميمسان

في الواقع ، يحدث النمل بسبب عوامل مختلفة. ومع ذلك ، فإن الشيء الأكثر شيوعا هو أن الهواء الجاف وعادة تجفيف الأنف. بالإضافة إلى هذين السببين ، يمكن أن يحدث النمل أيضا بسبب التعب. إذن ، كيفية التغلب على النمل بسبب التعب؟

كيفية التغلب على ميمسان بسبب الإرهاق

عندما يكون الشخص متعبا ، الأوعية الدموية في أنف ضعيف ، يصبح توترا بسهولة ، ثم ينكسر في النهاية. ونتيجة لذلك ، يحدث النمل.

ومع ذلك ، لا داعي للقلق ، لأن النوم بسبب التعب لا يشمل مشاكل صحية خطيرة. يمكنك التغلب على ذلك من خلال القيام برعاية نفسك في المنزل.

فيما يلي الخطوات التي يمكنك اتخاذها للتغلب على mimisan:

كيفية منع ميمسان بسبب الإرهاق

من أجل عدم تكرار أحداث النمل الناجمة عن التعب ، يوصى بتنفيذ نمط حياة صحي أدناه:

هذه هي المعلومات المحيطة بالتعب بسبب التعب. نأمل أن يكون مفيدا!