جاكرتا - تنشأ الحرارة الداخلية بسبب نقص السوائل في الجسم وعادة استهلاك الأطعمة التي تحتوي على الزيت الزائد. يمكن أن يكون تأثير الحرارة الداخلية لكل شخص مختلفا ، فهناك التهاب في الحلق ، تقرحات آفة ، إلى حمى.
لحسن الحظ ، لا يزال من الممكن معالجة الحرارة العميقة بمشروبات طبيعية آمنة ومنعشة بالطبع. هذه المشروبات يمكن أن تبرد الجسم وتقلل من الحرارة في الجسم.
ماء جوز الهندماء جوز الهند ليس منعشا فحسب ، بل يعمل أيضا بشكل جيد لعلاج الحرارة الداخلية. من المعروف أن محتوى البروتين والمعادن الدقيقة في ماء جوز الهند مفيد للجسم. تعمل الأيونات الموجودة في ماء جوز الهند أيضا على زيادة عملية التمثيل الغذائي في الجسم ، بحيث يمكنها تقوية جهاز المناعة وتحسين أداء الأعصاب والدماغ.
ماء الزنجبيل والليمون والعسل
يحتوي الزنجبيل والليمون على فيتامين C ، ويحتوي العسل على العديد من الفيتامينات الآمنة للجسم. يمكن خلط هذه المكونات الثلاثة في مشروب يمكن أن يخفف الحرارة الداخلية. يجب أيضا دمج خليط هذه المكونات الثلاثة بالماء الدافئ لتهدئة الحلق.
شاي ليانغهذا المشروب الصيني النموذجي فعال للجسم لأنه كان يعتقد منذ آلاف السنين للتغلب على الحرارة الداخلية. "ليانغ" التي تعني باللغة الصينية البرد حتى تتمكن من المساعدة في تبريد الجسم عندما يكون الجو حارا في الداخل.
الطعم اللذيذ يجعل شاي ليانغ هذا شائعا للاستهلاك. على الرغم من أنه يتكون من مكونات عشبية ، إلا أن مشروب شاي ليانغ هذا يشبه طعم الشاي بشكل عام.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
