5 طرق لتحسين نوعية العلاقات الجنسية بعد الزواج

توضيح (نيون براند/أونسبلاش)

جاكرتا - كزوجين، وجود حياة جنسية التي لا تزال "الساخنة" هو بالتأكيد الشيء الأكثر مرغوب فيه. وعلاوة على ذلك، أنت وشريك حياتك تعرف بالفعل بعضها البعض لذلك حياتك الجنسية يجب أن تكون أفضل من يوم لآخر.

ومع ذلك ، لا يمكن إنكار أن الانشغال اليومي يمكن أن يؤثر على الحياة الجنسية. ويمكن أن يؤثر التعب من العمل في المنزل، أو في المكتب، أو رعاية الأطفال، أو المشاكل المالية أو غيرها من المشاكل، على الرغبة في ممارسة الجنس.

ومع ذلك، لا ينبغي وضع الجنس كآخر "عمل" يقوم به عندما تأتي جميع أعباء الحياة. حتى لو كانت مشكلة ممارسة الجنس مع شريك منذ فترة طويلة غير صحية ، لم يفت الأوان لإصلاحها. هناك العديد من الطرق التي يمكن القيام بها وتطبيقها مع شريك. إطلاق علم النفس اليوم، الجمعة 25 فبراير، وهنا خمس طرق أفضل لتحسين نوعية العلاقات الجنسية بعد الزواج.

التحدث أكثر عن الجنس

وفقا للبحوث، والرجال تقرير دائما تقريبا وجود هزات الجماع، ولكن يشعر بمزيد من الارتياح إذا كانوا يتحدثون عن تفاصيل ممارسة الجنس مع شريك. وأفادت النساء أنهن لا يمارسن النشوة الجنسية بقدر الرجال، ولكن هن يمارسن هزات الجماع في كثير من الأحيان أثناء ممارسة الجنس أو عند مناقشة المحتوى الجنسي.

مناقشة الرغبة الجنسية

ناقش الجنس خارج غرفة النوم، كجزء من روتين لتحسين الجودة الشاملة لعلاقتك. الحديث عن ما تفعله أثناء ممارسة الجنس وماذا يعني، ما تريد وشريك حياتك، ما تريد، ما كنت لا تحب، متى يكون أفضل وقت لممارسة الجنس، عندما كنت لا تريد الجنس، ما هي الأوهام الخاصة بك، ما يشعر جيدة، ما هو سيء، وهلم جرا. الحديث عن العلاقات دون مناقشة الجنس يمكن أن يحسن الرضا العام للعلاقة، لكنه لا يرتبط مع الرضا الجنسي نفسه.

وضع خطة 

عندما يكون الأزواج مشغولين على حد سواء، تخطط للحصول على اتصال. في الواقع، هناك العديد من الأزواج قد لا تريد الوقت لممارسة الجنس المقرر لأنه يبدو قاسية. ولكن تذكر أن ننظر إلى الوراء على وجهة نظرنا. يمكننا وضع خطط مثيرة للاهتمام مثل الجنس العفوي. يمكن أن يساعد المغازلة على مدار اليوم أو تحديد تاريخ الجنس.

لا تتجاهل الزوجين

التذمر أو تجاهل شريك حياتك خلال النهار يمكن أن تدمر فرصة الحصول على تجربة إيجابية ممارسة الجنس في الليل. 

إعطاء وقفة 

لا تكن في عجلة من أمرك لإصلاحه. إعطاء استراحة من 1-2 أيام ثم تبدأ من جديد مع شريك حياتك. تذكر أن الأمر لا يتعلق بالكمية ولكن بالنوعية.