جاكرتا -- انها لا تحتاج الى العديد من النظريات لوقف هذه العادة التي وفقا للاستعراضات الصحية ليست جيدة. كما يمارس رئيس مركز PWI أتال S Depari، توقف على الفور عن التدخين وخفض تناول الكربوهيدرات التي هي عالية في مستويات السكر. الآن من خلال العيش بأسلوب حياة صحي. التوقف عن التدخين، والحد من الكربوهيدرات، وممارسة الرياضة، ومضاعفة الراحة، مما يجعل حالته البدنية أكثر صحة ولياقة. تحقق من الفيديو التالي.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)