جاكرتا - عدوى الجهاز التنفسي العلوي (ISPA) هي واحدة من الأمراض التي غالبا ما تنشأ ، خاصة أثناء المواسم المتغيرة. يمكن أن تؤثر هذه الحالة على أي شخص ، من الأطفال إلى البالغين.
لمنع انتقال العدوى ، فإن الحفاظ على الجهاز المناعي للجسم هو الشيء الرئيسي ، أحدها من خلال استهلاك الأطعمة المغذية. يلعب المدخول الغذائي المتوازن ، مثل الفاكهة والخضروات والبروتينات ، وكذلك السوائل الكافية ، دورا مهما في زيادة المناعة بحيث لا يكون الجسم عرضة لآلام الجهاز التنفسي بسهولة.
وتماشيا مع ذلك، ناشد مكتب الصحة في مدينة بنجكولو الجمهور تنفيذ نظام غذائي صحي لمنع انتشار نظام ISPA.
"ندعو الجمهور إلى الحفاظ على النظام الغذائي وزيادة استهلاك الأطعمة المغذية لتجنب مرض ISPA" ، قال رئيس مكتب الصحة في مدينة بنجكولو ، جوني هاريادي ثابراني ، في بنغكولو ، كما نقلت عنترة.
استنادا إلى البيانات ، من يناير 2025 إلى منتصف هذا العام ، بلغ عدد حالات ISPA في مدينة بنجكولو 17,749 حالة. ومن بين هذا العدد، كان هناك 3,835 حالة يعاني منها الأطفال دون سن الخامسة. ويعتبر هذا العدد مرتفعا جدا بالنسبة لمنطقة عاصمة مقاطعة بنجكولو.
ووفقا لجوني، لا يمكن فصل الزيادة في حالات ISPA عن تغير الطقس، وخاصة الانتقال من موسم الجفاف إلى موسم الأمطار الذي يتميز بهطول أمطار متوسطة إلى غزيرة.
وأضاف أنه يجب على الناس الحد من استهلاك الأطعمة الزيتية والمشروبات الباردة والوجبات السريعة لأنه يمكن أن يؤدي إلى السعال ويقلل من مناعة الجسم.
بالإضافة إلى ذلك ، ينصح السكان الذين لديهم حساسية من ظروف الهواء بارتداء الأقنعة عند القيام بأنشطة في الهواء الطلق. يمكن أن تجعل مناعة الجسم الضعيفة بسبب الطقس الحار والتعرض للغبار الشخص أكثر عرضة للهجوم من قبل ISPA.
ومع ذلك ، أكد جوني أن معظم حالات ISPA يمكن أن تتعافى بشكل طبيعي في حوالي أسبوع إلى أسبوعين.
إذا ظهرت أعراض مثل السعال ونزلات البرد ، فيمكن للمقيمين تناول الأدوية التي تباع بحرية. ومع ذلك ، إذا لم يكن هناك أي تحسن ، فيجب عليك التحقق من نفسك على الفور في أقرب مرفق صحي.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
