جاكرتا - لا يزال الكثير من الناس يعتقدون أن الجسم النحيف متطابق مع الحالة الصحية. هذا المفهوم يجعل بعض الناس يشعرون بأنهم لا يحتاجون إلى القلق بشأن الأمراض التي كانت مرتبطة في الماضي بزيادة الوزن ، واحدة منها هي ارتفاع الكوليسترول.
في حين أن الحقيقة ليست دائما كذلك. يمكن أن يعاني أي شخص من ارتفاع الكوليسترول ، بما في ذلك أولئك الذين لديهم وزن طبيعي أو حتى يميلون إلى أن يكونوا نحيلين. هذا يعني أن شكل الجسم ليس هو المعيار الوحيد لتقييم صحة الشخص.
وأوضح الدكتور سوسيتييو أتموجو، وهو طبيب متخصص في أمراض القلب والأوعية الدموية من جمعية الأطباء المتخصصين في أمراض القلب والأوعية الدموية الإندونيسية (PERKI)، أن هناك عوامل مختلفة يمكن أن تسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول لدى الشخص على الرغم من أن جسمه يبدو أنحف.
"هناك العديد من العوامل التي تجعل الأشخاص النحيلين يعانون من ارتفاع الكوليسترول. ليس فقط بسبب نمط الأكل ، ولكن أيضا بسبب العوامل الوراثية أو توزيع الدهون في الجسم" ، قال الدكتور سوسيتييو في مؤتمر صحفي مع دايوونغ مع PERKI حول موضوع "النحيل لا يعني أنه آمن: ارتفاع الكوليسترول لا يبالي بالوزن" في جاكرتا ، مؤخرًا.
أحد الأسباب التي غالبا ما تخرج عن الملاحظة هو العامل الوراثي. ويُعرف هذا الشرط باسم فرط الكوليسترول العائلي (FH) وهو اضطراب وراثي يجعل مستويات الكوليسترول LDL أو الكوليسترول الضار مرتفعة منذ الولادة.
وفقا للدكتور سوسيتييو ، يمكن أن يعاني المصابون بمتلازمة فورد من ارتفاع مستويات الكوليسترول حتى وإن لم يعانون من زيادة الوزن.
وقال: "يمكن أن يكون هذا بسبب عامل وراثي. على الرغم من أن جسمه نحيف ، يمكن أن يكون مستوى الكوليسترول الضار مرتفعا".
بالإضافة إلى العوامل الوراثية ، لا يزال نمط الأكل يلعب دورا مهما. يمكن أن يؤدي العادات الغذائية المرتبطة باستهلاك الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والدهون غير المشبعة ، مثل المقليات أو الأطعمة المصنعة ، إلى زيادة مستويات الكوليسترول الضار.
إذا استمر على المدى الطويل ، يمكن أن يؤدي هذا إلى تسريع تكوين لاصق في الأوعية الدموية مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
ليس هذا فحسب ، بل يمكن أن يكون نمط الحياة الذي يقلل من النشاط البدني أيضا سببا لارتفاع الكوليسترول في الأشخاص ذوي الجسم النحيف. عدم ممارسة الرياضة يجعل الأيض الدهني في الجسم لا يعمل بشكل مثالي بحيث يكون من الأسهل زيادة مستويات الكوليسترول الضار.
الشيء الآخر الذي غالبا ما لا يدركه هو وجود السمنة المركزية أو تراكم الدهون الحشوية في تجويف البطن. يمكن أن يحدث هذا الموقف عند شخص لديه مؤشر كتلة الجسم الذي لا يزال في الفئة العادية بحيث لا يكون دائما مرئيا من المظهر الجسدي.
وقال: "لا تنظر فقط إلى الأرقام على الميزان. قد يكون وزنه طبيعيًا ، ولكن الدهون في حفرة معدته كثيرة".
في السكان الآسيويين ، يتميز السمنة المركزية عادة بمدى الخصر الذي يزيد عن 90 سم عند الرجال وأكثر من 80 سم عند النساء. من المعروف أن تراكم الدهون في منطقة البطن يرتبط ارتباطا وثيقا بزيادة خطر اضطرابات الأيض ، بما في ذلك ارتفاع الكوليسترول ، والسكر ، وأمراض القلب والأوعية الدموية.
لذلك ، فإن الحفاظ على الوزن فقط ليس كافيا لحماية نفسك من خطر ارتفاع الكوليسترول. لا يزال نمط الحياة المتوازن ، والتمارين الرياضية المنتظمة ، والحد من تناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة ، وإجراء فحوصات الكوليسترول بانتظام خطوات مهمة للحفاظ على صحة القلب.
وتصبح الفحوصات الروتينية أكثر أهمية لمن لديهم تاريخ من أمراض القلب أو ارتفاع الكوليسترول في العائلة.
وقال: "عندما نعرف الحالة الصحية في وقت مبكر ، يمكن إجراء العلاج بشكل أسرع قبل أن يؤدي ارتفاع الكوليسترول إلى مضاعفات أكثر خطورة".
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
