جاكرتا - غالبا ما يتطور الكبد الدهني دون أن يلاحظ ذلك لأنه لا يظهر أعراض في المراحل الأولى. يحدث هذا عندما تتراكم الدهون في الكبد ويمكن أن يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الاضطرابات الخطيرة في الأيض إذا لم يتم التعامل معها.
ومن المثير للاهتمام، فإن خطر التهاب الكبد ليس فقط متأثرا بنمط الأكل، ولكن أيضا التغيرات الهرمونية، وخاصة عند النساء.
وكشف المستشار الأقدم في التوليد والغسيل في MGM Malar ، تشيناي ، الهند ، Kanaga Lakshmi K ، أن النساء يميلن إلى زيادة دهون الكبد بشكل أسرع بعد بلوغ سن 45 عامًا.
"بعد سن 45 عامًا ، تدخل العديد من النساء مرحلة ما قبل انقطاع الطمث أو انقطاع الطمث ، حيث تنخفض مستويات الإستروجين بشكل كبير. لذلك ، يلعب الإستروجين دور حمائي بالغ الأهمية في كيفية توزيع الدهون واستقلابها".
وأوضح أن الهرمونات الاستروجينية لا تلعب دورا في الجهاز التناسلي فحسب ، بل تنظم أيضا توزيع الدهون في الجسم. عندما تنخفض مستوياتها ، يحدث تحول للدهون من مناطق مثل الوركين والفخذين إلى الجزء الأمامي والأعضاء الداخلية (الداخلية).
ويمكن أن يؤدي هذا التغيير إلى اضطرابات في الأيض ، بما في ذلك تحكم أسوأ في السكر في الدم.
"ارتفاع مقاومة الأنسولين ، وهذا بدوره يدفع إلى تراكم الدهون في الكبد. هذا هو السبب في أن خطر الإصابة بالتوتر الكبدي يرتفع بشكل حاد في النساء خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث وبعد انقطاع الطمث" ، قال.
وعلاوة على ذلك، أكد أن السمنة غالبا ما لا يتم اكتشافها لأنها لا تسبب أعراضا واضحة في البداية. في الواقع، يمكن أن يحدث هذا الشرط دون زيادة كبيرة في الوزن، لذلك غالبا ما يتم تجاهله.
ونتيجة لذلك، يركز الكثير من الناس على الدهون التي يمكن رؤيتها جسديا، في حين أن تراكم الدهون في الأعضاء الداخلية، بما في ذلك الكبد، يخرج عن الأنظار ويهدد بتفاقم الأمراض.
وقال: "قبل انقطاع الطمث ، تكون المرأة محمية نسبيا مقارنة بالرجال بسبب الاستروجين".
ولكن بعد انقطاع الطمث، تنخفض الحماية، وبالتالي يزداد خطر اضطرابات الأيض.
وقال: "بعد انقطاع الطمث ، فإن المخاطر لا تماثل فقط ، بل يمكن أن تتجاوز حتى الرجال ، مما يزيد من التعرض للمضاعفات الأيضية والأمراض القلبية الوعائية".
على الرغم من عدم وجود أعراض مميزة ، لا يزال من الممكن التعرف على بعض العلامات المبكرة ، مثل محيط البطن المتضخم على الرغم من أن الوزن ثابت ، والإرهاق المزمن ، وزيادة الإنزيمات الكبدية ، ووجود تاريخ من الحالات مثل متلازمة تكيس المبيض ، أو السكري ، أو ارتفاع الكوليسترول.
وأكد أن السمنة ليست مجرد مشكلة في الجهاز التناسلي، ولكنها إشارة خطيرة للصحة الأيضية بشكل عام، بما في ذلك زيادة خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري، وأمراض القلب، والسكتة الدماغية.
ومن أجل منع ذلك، يوصى بتطبيق نمط حياة صحي، مثل تناول الطعام المتوازن عالي البروتين، والقيام بانتظام بممارسة القوة والتمارين الرياضية الهوائية، والحفاظ على وزن مثالي، والنوم الكافي، وإدارة الإجهاد. من المهم أيضا إجراء فحوصات طبية منتظمة، خاصة بالنسبة لأولئك الذين لديهم عوامل خطر.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
