جاكرتا - عندما تكون قلقا ، يعاني بعض الناس من أعراض مثل ألم في الصدر والغثيان والإحساس بالحرق في الصدر. يمكن أن تكون هذه الحالة علامة على أن هناك ارتفاعا في حمض المعدة في وسط القلق.
من الناحية الطبية ، فإن حالة ارتفاع حمض المعدة التي تحدث بشكل متكرر تعرف باسم مرض ارتداد المعدة. العلاقة بين القلق والضفيرة ليست بسيطة كما السبب والنتيجة ، بل هي ثنائية الاتجاه.
عندما يعاني شخص ما من أعراض حموضة المعدة ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى القلق. ومع ذلك ، من ناحية أخرى ، يمكن أن يؤدي القلق أيضا إلى تفاقم أعراض حموضة المعدة.
"إذا شعرت بعدم الراحة في جسمك ، فقد يسبب ذلك الإجهاد. ويمكن أن يؤدي هذا الإجهاد إلى تفاقم الحالة الجسدية القائمة بالفعل" ، قال عالم النفس المعني بالدورة الهضمية ، ستيفن لوبو ، PsyD ، نقلا عن صحيفة إيداي ريبلي ، يوم الجمعة ، 27 مارس 2026.
وأظهرت الأبحاث أيضا أن القلق أو الإجهاد يمكن أن يجعل العضلات في الجزء السفلي من المريء (البروستاتا المريئية السفلى) أكثر استرخاء. وهذا يؤدي إلى أن تكون الحمض المعدي أكثر سهولة في الصعود إلى المريء وتسبب شعورا بالحرق في الصدر.
ومع ذلك ، ليس كل من يشعر بأنهم يعانون من ارتفاع حموضة المعدة لديهم حقا حالة GERD طبية. هناك أيضا مرضى لديهم قلق لديهم نتائج فحص طبيعية ، ولكن لا يزالون يشعرون بالشعور القوي.
وقال خبير الجهاز الهضمي ، فرناندو هيربيللا ، دكتوراه في الطب ، إن الحالة تتعلق بحساسية الجسم للألم ، والمعروفة باسم فرط الحساسية المريء. هذا هو المكان الذي يعاني فيه الشخص من أعراض مثل ارتفاع حمض المعدة ، على الرغم من عدم وجود اضطراب كبير من الناحية الطبية.
"المرضى الذين يعانون من القلق أو الاكتئاب يبدون حساسية أكبر تجاه الألم" ، قال فرناندو.
مع العلاقة الوثيقة بين القلق والانتفاخ المعدي ، يؤكد الخبراء على أهمية العلاج الشامل ، ليس فقط التركيز على الجسد ، ولكن أيضا على العقل.
وأضاف: "يمكن أن تساعد التدخلات مثل العلاج السلوكي المعرفي والتأمل الذهن والتقنيات الاسترخائية في تقليل العبء على الجهاز العصبي".
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
