جاكرتا - الدراما الكورية هي مسلسل تلفزيوني تنتجه كوريا الجنوبية ، والتي أصبحت حاليا عالمية. إن شعبية الدراما الكورية على مستوى العالم غير عادية ، بسبب عوامل مختلفة ، مثل الممثلين الساحرين لاستكشاف أنواع مختلفة.
نقلا عن Healthshots ، يوم الجمعة 17 أكتوبر 2025 ، الدراما الكورية ليست فقط للترفيه ، ولكن لها أيضا تأثير على الصحة العقلية. وقد نقلت ذلك المعالجة الكورية الأمريكية، جيني تشانغ.
وقال تشانغ: "إن الطريقة التي توضح بها هذه الدراما موضوعات صعبة مثل الاكتئاب والحزن يمكن أن تشجع الجمهور على مواجهة تحدياتهم".
جاكرتا - مشاهدة الدراما الكورية يمكن أن تحسن الصحة العقلية بطرق مختلفة. مثل إعطاء راحة مهمة من ضغوط الحياة اليومية.
"تدفق القصص المثيرة للاهتمام والأعمال الفنية المذهلة تجلب المشاهدين إلى طبيعة أخرى ، مما يوفر لمحة قصيرة من الحزن والقلق" ، قال خبير الصحة العقلية ، الدكتور جيوتي كابور.
تتناول الدراما الكورية أيضا القضايا العالمية مثل الحب والخسارة والصداقة والأسرة ، والتي تعزز التعاطف والتفاهم. من خلال ربط عواطف وتجارب الشخصية المختلفة ، يمكن للمشاهدين اكتساب فهم مهم مع تقليل الوحدة.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك أيضا العديد من الرسائل الإيجابية الواردة في الدراما الكورية التي يمكن أن تثير الحماس وتشجع الآمال ، مما يؤدي بشكل غير مباشر إلى تحسين الصحة العقلية التي تشاهدها.
ومع ذلك ، من أجل الحصول على فوائد مشاهدة الدراما الكورية على الصحة العقلية ، يجب أن يكون المشاهدة مسؤولة.
من المهم الحفاظ على تحديد القيود ، وإعطاء الأولوية للأنشطة الأخرى ، والحفاظ على التوازن بين وقت الشاشة وتفاعلاتك مع الآخرين في الحياة الحقيقية.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
