جاكرتا - يمكن أن تحدث حجر الكلى في أي شخص بأحجام مختلفة. أحد الأسئلة المتكررة المتعلقة بحجر الكلى هو ما يتعلق بإفرازه من خلال البول.
نقلا عن كليفلاند كلينك ، يوم الخميس 9 أكتوبر 2025 ، يعد حجر الكلى كتلة كثيفة أو كريستالية تتكون من مواد مختلفة مثل المعادن والأحماض والملح الموجودة في الكلى. يمكن أن يكون حجم حجر الكلى صغيرا جدا إلى كبيرا ، والذي يصل إلى حجم كرة الغولف.
يتشكل هذا الحجر عندما يحتوي البول على الكثير من المواد وعدد قليل جدا من سوائل الجسم ، لذلك تكون المادة كريستالية وتتشكل. فيما يتعلق بإفراز أحجار الكلى من خلال البول ، يمكن أن يحدث إذا كان صغيرا.
يبلغ حجم حجر الكلى الذي قد يخرج عبر البول 3-5 سم. يقول طبيب الأمراض الغدية ، ريان ل. ستيبرغ ، إن حجر الكلى يمكن أن يخرج من البول من خلال زيادة استهلاك السوائل بحيث يزداد إنتاج البول.
يمكن مساعدة العملية بالأدوية التي يوصي بها الطبيب لتخفيف الألم وتسهيل إزالة حجر الكلى أثناء إزالة البول.
"إذا حاول حجر الكلى الخروج ، فسوف يخرج من تلقاء نفسه مع زيادة الترطيب. لذلك ، الكثير من التبول (مع الكثير من استهلاك الماء) للمساعدة في دفع الحجر إلى الخارج وربما بعض الأدوية يمكن أن تساعد ، "أوضح شتاينبرغ.
طريقة أخرى للمساعدة في عملية إزالة حجر الكلى عن طريق البول هي استهلاك مياه تغليف الليمون. وذلك لأن الليمون يحتوي على الليمون الذي يمكن أن يمنع تكوين حجر الكالسيوم ويساعد على كسر الصخور الصغيرة بحيث تخرج بسهولة أكبر.
النشاط البدني الخفيف ، مثل المشي أو اليوغا أو ركوب الدراجات على مهل ، يمكن أن يساعد أيضا في إنفاق حجر الكلى عبر المسالك البولية. ومع ذلك ، فمن المستحسن تجنب ممارسة الرياضة الثقيلة التي يمكن أن تسبب ألما أكبر.
ومع ذلك ، إذا لم تخرج حجر الكلى لمدة ستة أسابيع بعد القيام بهذه الطرق ، فمن المستحسن إجراء إجراء طبي.
"إذا لم يخرج في غضون ستة أسابيع ، فمن المرجح ألا يخرج حجر الكلى وحده. لذلك يجب اتخاذ إجراء طبي لإخراجه "، خلص شتاينبرغ.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
