هل يُمكن أن تُسبب مشاهدة أفلام "موكبانج" الاكتئاب؟ دراسة جديدة تكشف حقيقة مُفاجئة

صورة توضيحية لتناول الطعام أثناء مشاهدة موكبانج. (Freepik)

جاكرتا - تزداد شعبية ظاهرة "الموكبانغ" (Mukbang) في العديد من البلدان، بما في ذلك إندونيسيا. يعود أصل "الموكبانغ" إلى كوريا الجنوبية، وهو بث مباشر عبر الإنترنت يظهر فيه شخص يتناول كميات كبيرة من الطعام ويتفاعل مع المشاهدين.

على الرغم من أن "الموكبانغ" مُسلٍّ، إلا أن دراسة حديثة حذّرت من أن الإفراط في مشاهدة "الموكبانغ" قد يؤثر سلبًا على الصحة النفسية.

وجدت دراسة نُشرت في مجلة BMC Psychiatry عام 2025 صلة بين كثرة مشاهدة "الموكبانغ" وزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب.

شملت الدراسة 1210 بالغين كوريين تتراوح أعمارهم بين 20 و64 عامًا، بمتوسط ​​عمر 43.5 عامًا. أُجري الاستطلاع في يوليو 2024، وطُرح على المشاركين أسئلة حول عاداتهم في مشاهدة "الموكبانغ" وأي أعراض اكتئاب قد يعانون منها.

كانت النتائج مفاجئة للغاية. فقد أقرّ ما يقرب من نصف المشاركين (47.5%) بمشاهدة "الموكبانغ"، مع معدل انتشار عام للاكتئاب بلغ 18.4%.

الأمور التي من المثير للاهتمام أن المشاركين الذين شاهدوا موكبانغ ثلاث مرات أو أكثر أسبوعيًا كانوا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب بثلاث مرات تقريبًا من أولئك الذين لم يشاهدوه أبدًا.

كتب الباحثون في التقرير، نقلاً عن موقع BMC Psychiatry الإلكتروني: "كان المشاركون الذين شاهدوا موكبانغ أكثر من ثلاث مرات أسبوعيًا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب، بما في ذلك أعراض الاكتئاب الشديد".

وجدت الدراسة أيضًا أن بعض الفئات كانت أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب. وشملت هذه الفئات الشباب، وذوي الدخل المحدود، وذوي التعليم المحدود، والذين يفرطون في تناول الطعام (أي يتناولون الطعام بإفراط مرة واحدة على الأقل أسبوعيًا)، والذين شاهدوا موكبانغ بشكل متكرر ولفترات أطول.

في الواقع، في المجموعة التي شاهدت موكبانغ بشكل متكرر، لم تكن أعراض الاكتئاب خفيفة فحسب، بل قد تصل إلى مستوى الاكتئاب الشديد.

أوضح الباحثون أنه "مقارنةً بالمجموعة التي لم تشاهد موكبانغ قط، فإن المجموعة التي شاهدت موكبانغ بشكل متكرر كانت أكثر عرضة للاكتئاب".

بالإضافة إلى الاكتئاب، تناولت الدراسة أيضًا تأثير موكبانغ على عادات الأكل. أفاد ما يصل إلى 38.3% من المشاركين بعدم حدوث أي تغييرات في أنماطهم الغذائية. ومع ذلك، أقرّ الباقون بتأثرهم، مثل تقليد الطعام المعروض، ومحاولة طهي نفس قائمة الطعام، وحتى تناول وجبات خفيفة بكميات أكبر من المعتاد.

مع أن هذه الدراسة لا تستطيع تأكيد وجود علاقة سببية مباشرة، فقد وجد الباحثون سببين رئيسيين محتملين.

أولًا، غالبًا ما يكون موكبانغ وسيلةً للأشخاص الذين يشعرون بالوحدة أو الاكتئاب. من خلال مشاهدة موكبانغ، يشعر المشاهدون بإحساس بالتواجد الاجتماعي وتجربة تناول الطعام معًا، حتى لو كانوا بمفردهم.

ثانيًا، هناك علاقة ثنائية الاتجاه محتملة. يميل الأشخاص الذين يعانون بالفعل من أعراض الاكتئاب إلى البحث عن العزاء من خلال موكبانغ. ومع ذلك، كلما زادت مشاهدتهم، ساءت حالتهم النفسية.

وكتب الباحثون "قد يكون المشاهدون الذين يعانون بالفعل من أعراض الاكتئاب أكثر ميلاً إلى البحث عن محتوى "موكبانج" كوسيلة للتسلية أو الراحة، مما يشير إلى تأثير ثنائي الاتجاه".