مكونات العشبية للركبتين المتضخمة

أنشرها:

YOGYAKARTA – يمكن علاج التورم في منطقة الركبة من قبل أي شخص. تختلف المحفزات لهذه الحالات أيضا مثل الإصابة أو عوامل العمر. بالنسبة للحالات الخفيفة ، يمكن فصل تورم الركبة عن طريق العصائر التقليدية. الأعشاب المكونة من الأعشاب لارتفاع الركبة يمكن أن تكون خيارا بخلاف العلاج الحديث.

التقارير من العيادة العقلية ، يحدث تورم في منطقة الركبة بسبب ظهور سوائل زائدة تتجمع في المنطقة نفسها. في العلوم الصحية ، تسمى هذه الحالة تأثير مفاصل الركبة. يمكن أن تكون المحفزات لتأثير الركبة متنوعة ، بدءا من الصدمات أو الإصابات أو بعض الحالات الطبية. في الحالات الخفيفة يمكن تقليص التأثير بالمكونات التقليدية.

التقارير من Healthline ، فإن العشب الذي يمكن استخدامه لتخفيف حدة التورم هو ماء ملح الإيبسوم أو الإندونيسيين عادة ما يطلقون عليه الملح البريطاني. غالبا ما يستخدم الملح لتخفيف آلام العضلات بما في ذلك تخفيف الالتهاب والتورم.

على الرغم من عدم وجود أدلة علمية كافية ، فإن غمر الركبة بماء ملح إبسوم دافئ يساعد على تخفيف العضلات في منطقة الركبة.

المكونات التقليدية الفعالة في تخفيف حدة التورم هي الكركم. يحتوي المكون العشبي على مركب كوركومين مضاد للالتهاب ويمكن استخدامه كحاجز. هذه الوظيفة التي يمكن استخدامها لتخفيف حدة تورم الركبة.

لطالما تم استخدام شجرة الخشب لتخفيف الألم وتورم الأوعية الدموية. بالنسبة للركبة المتورم ، يمكنك استخدام أوراق الخشب لأنه يحتوي على التين لتقليل التورم وكذلك الألم الذاتي.

طريقة استخدام هذه العشب سهلة للغاية ، يمكنك تقطيع أوراق الأوكالبتوس حتى تتحلل ثم الضغط عليها في منطقة الركبة المتورمة. قم بالضغط بانتظام حتى تشعر بالفعالية.

يمكن أن تكون Centella Asiatica أو pegagan أيضا بديلا لتخفيف التورم من تلقاء نفسها. يمكن الحصول على هذه الفعالية لأن أوراق pegagan تحتوي على مركبات مضادة للطحالب القادرة على تخفيف التهاب الركبة.

من كان يظن أن حكة التفاح كانت قادرة على المساعدة في تخفيف تورم مفاصل الركبة. يحدث هذا بسبب وجود البوتاسيوم في حكة التفاح ، مما يساعد على تقليل تراكم السوائل في الركبة. الطريقة لتخفيف تورم الساقين باستخدام حكة التفاح سهلة للغاية ، ما عليك سوى مزجها في الماء الدافئ ثم الضغط على الركبة باستخدام منشفة.

استنادا إلى دراسة نشرت في Polymers for Advanced Technologies (2018) ، من المعروف أن الزيوت البعيدة تحتوي على حمض ريسينوليت (أنواع الدهون غير المشبعة) المفيدة لتسريع شفاء الجروح ، بما في ذلك الورم. ومع ذلك ، لا تزال هذه الدراسة تتطلب المزيد من الأدلة العلمية.

هذه هي المعلومات المتعلقة بالجرعة العشبية للركبة المتورمة. قم بزيارة VOI.id للحصول على معلومات مثيرة للاهتمام أخرى.

The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)

Tag: cedera kesehatan nyeri lutut herbal