YOGYAKARTA - من المثير للدهشة أن الرقبة هي واحدة من المناطق الأولى التي تظهر علامات الشيخوخة المبكرة. بالمقارنة مع الوجه ، لماذا يشيع الرقبة بشكل أسرع؟
في هذه المقالة ، سنغوص في الأسباب العلمية وراء الرقبة التي تتقدم بسرعة أكبر في الشيخوخة وتقدم إرشادات كاملة للعناية بها من أجل البقاء تبدو بصحة جيدة وصغيرة.
تقرير من الجمعية الأمريكية للجراحة البلاستيكية ، هناك العديد من العوامل التي لا يمكن السيطرة عليها في حالات اختناق الرقبة ، أحدها هو علم الوراثة. ومع ذلك ، هناك أيضا عادات سيئة تسرعها ، وتسمى التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية ، والتدخين ، والاستهلاك المفرط للكحول.
يمكن أن تؤثر جميع العوامل المذكورة أعلاه على حالة الجلد والأنسجة الناعمة حول الوجه والرقبة بمرور الوقت.
"مع تقدمنا في العمر ، نفقد حجم الوجه الذي يجعل المظهر يبدو صغيرا. الجلد هو أيضا رقيق وأصبح أكثر شفافية ، بحيث يمكن للضوء اختراق العضلات الداكنة والأوعية الدموية أدناه وإظهار الظل "، أوضحت الدكتورة كارين هورتون ، أخصائية الجراحة البلاستيكية.
وأضافت الدكتورة كارين أن الرقبة القديمة تحتوي على طبقة من الأنسجة الناعمة الأرق فوق عضلات الرقبة. يتشكل التجاعيد بسبب تقلصات العضلات المستمرة التي تتفاقم بسبب الأضرار الناجمة عن أشعة الشمس والتأثيرات البيئية.
بالإضافة إلى الأسباب الشائعة المذكورة أعلاه ، ينسى الكثير منا في بعض الأحيان أو حتى يتجاهلون عمدا رعاية جلد الرقبة.
"نحن جميعا نرتدي بعناية واقية من الشمس ومنتجات العناية بالبشرة عالية الجودة على الوجه ، ولكن في بعض الأحيان لا نواصلها إلى الرقبة. لذلك ، لا تتفاجأ إذا كان نسيج جلد رقبتنا هو بالضبط الذي "يسرب" العمر ، "قال الدكتور أنورييت باجاج ، طبيب بشرة آخر.
التقارير من صفحة Skin Sense ، هناك العديد من العادات الجيدة التي يمكنك تطبيقها يوميا حتى تظل جلد الرقبة ومنطقة الصدر ضيقة وصغيرة ، من بينها:
هذا مهم حقا! تأكد من ارتداء واقي الشمس من طيف واسع مع عامل حماية من الشمس كل يوم لحماية الجلد من الأضرار التي لحقت بالأشعة فوق البنفسجية التي تؤدي إلى الشيخوخة المبكرة. لذا ، ليس فقط على الوجه ، نعم!
المصل والرطب والمنتجات المضادة للشيخوخة المفضلة لديك؟ لا تتوقف عند خط الفك! تطبيق هذه المنتجات أيضا على الرقبة ومناطق الصدر. تتطلب الجلد هناك أيضا نفس التغذية.
شرب ما يكفي من الماء ليس جيدا فقط لصحة الجسم ، ولكن أيضا للبشرة. احتاج إلى ما يكفي من السوائل بحيث يظل الجلد رطبا ورطبا من الداخل.
اقرأ أيضا مقالا يناقش ما هو الجلد الممزق ، ألوان الجلد التي تعتبر غريبة؟
هل غالبا ما تنزل بالنظر إلى الهاتف المحمول؟ كن حذرا! يمكن أن تؤدي هذه العادة إلى ظهور خطوط أفقية على الرقبة. حاول الحفاظ على وضع الرقبة مستقيم ورفع هاتفك بالمساواة عند استخدامه.
من خلال تطبيق هذه النصائح البسيطة باستمرار ، يمكنك المساعدة في الحفاظ على الرقبة ومناطق الصدر دقيقة ومسافة وخالية من علامات الشيخوخة المبكرة.
جاكرتا - بالإضافة إلى سبب الشيخوخة في الرقبة بشكل أسرع ، اتبع المقالات المثيرة للاهتمام الأخرى أيضا ، أليس كذلك؟ هل تريد معرفة المزيد من المعلومات المثيرة للاهتمام؟ لا تفوت ذلك ، استمر في مراقبة الأخبار المحدثة من VOI ومتابعة جميع حساباتها على وسائل التواصل الاجتماعي!
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
