جاكرتا - انخفاض قدرات الدماغ أو الذكاء لدى الأطفال أمر خطير للغاية. وذلك لأن لها تأثيرا كبيرا على تفاعلاتهم الاجتماعية والأداء الأكاديمي وفرصهم المستقبلية.
لذلك ، يجب أن يكون الآباء على دراية كبيرة بالتغيرات في قدرات أدمغة الطفل. يجب على الآباء أيضا أن يعرفوا أن هناك عوامل تسبب انخفاض قدرات أدمغة الطفل بحيث يمكن التغلب عليها بسرعة.
1. نقص التغذية
التغذية هي أساس مهم جدا للنمو المعرفي ، خاصة عند الأطفال الذين ما زالوا في فترة النمو. يمكن أن يؤدي نقص التغذية الهامة إلى انخفاض الذكاء.
نقلا عن موقع صحة هارفارد ، اعتبارا من يوم الاثنين 7 يوليو 2025 ، الحديد والبروتين والكولين والفوليات واليوديوم وفيتامين (أ) وفيتامين (د) ، ضروري جدا لتنمية الدماغ الصحية. وبالتالي ، يجب على الآباء تلبية المدخول الغذائي للأطفال حتى يتم الحفاظ على وظيفة دماغهم بشكل صحيح.
2. قلة النوم
يحدث نقص وقت النوم في سن الأطفال في المدارس الابتدائية فرقا كبيرا في منطقة الدماغ المسؤولة عن الذاكرة والذكاء والرفاهية. يرتبط نقص النوم أيضا بالصعوبة في حل المشكلات واتخاذ القرارات.
وجدت الأبحاث أن الأطفال الذين ينامون أقل من تسع ساعات في الليلة كان لديهم مادة رمادية أقل أو حجم أصغر في منطقة معينة من الدماغ.
تجدر الإشارة إلى أنه بشكل عام ، ينصح الأطفال الذين لديهم سن ما قبل المدرسة بالنوم 10-13 ساعة ، وأطفال المدارس الابتدائية 9-12 ساعة ، والمدارس الإعدادية وما فوق 8-10 ساعات كل ليلة.
3. نقص التحفيز
إن نوعية البيئة المنزلية ومستويات التحفيز المعرفي التي يتلقاها الأطفال مهمة لنمو الدماغ. يميل الأطفال الذين يكبرون في بيئة تحفز الذكاء من خلال الوصول إلى الكتب والألعاب التعليمية والمحادثات الجذابة ، إلى الحصول على درجة معدل ذكاء أعلى.
على العكس من ذلك ، إذا كان الطفل يعاني من الإهمال أو نقص التحفيز خلال فترة نموه وتطوره ، فسوف يعيق تطوره المعرفي.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)