تأثير السمنة المفرطة على صحة وإنتاجية العمال

رسم توضيحي للسمنة (Freepik)

جاكرتا - لا تزال مشكلة السمنة المفرطة مصدر قلق في مجال الصحة العامة في إندونيسيا. مع مرور الوقت ، يزداد عدد البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن.

استنادا إلى البيانات ، بلغ معدل انتشار السمنة بين البالغين 21.8٪ في عام 2018 وقفز إلى 28.7٪ في عام 2023. ترتبط هذه الحالة ارتباطا وثيقا بزيادة مستويات الثلاثي كليسيريد ، وانخفاض مستويات الكوليسترول HDL ، وارتفاع ضغط الدم ، وهو مؤشر على متلازمة الأيض.

في سياق العمل ، لا تؤثر السمنة المفرطة على الحالة البدنية فحسب ، بل لها أيضا تأثير على الوظائف المعرفية مثل ضباب الدماغ ، فضلا عن زيادة خطر الإصابة بأمراض مزمنة مختلفة.

هذا يمكن أن يقلل بالتأكيد من أداء وإنتاجية الشخص في العمل. لذلك ، فإن الجهود المبذولة لمنع السمنة المفرطة والتغلب عليها هي خطوة مهمة في الحفاظ على صحة وكفاءة القوى العاملة.

وتشمل بعض العوامل التي تسهم في ارتفاع معدل السمنة بين العمال الإجهاد المطول، ونقص النشاط البدني (نمط الحياة المتزامن)، فضلا عن أنماط الأكل غير الصحية، مثل الاستهلاك المفرط للأطعمة عالية السكر والدهون والسعرات الحرارية، والتي غالبا ما توجد في الأطعمة المصنعة أو المعاصرة.

للحفاظ على التوازن بين صحة الجسم وإنتاجية العمل ، يمكن اتخاذ عدد من الخطوات:

1. دورة التفتيش الصحي

إجراء فحوصات صحية منتظمة لتحديد خطر السمنة منذ سن مبكرة.

2. التثقيف في التغذية وأنماط الأكل الصحية

عقد ندوات أو ورش عمل حول إدارة الوزن ، وكيفية قراءة ملصقات الطعام ، وأهمية التغذية المتوازنة.

3. برنامج الحد من الوزن

تسهيل برنامج فقدان الوزن (برنامج فقدان الوزن) برفقة خبراء التغذية من خلال ورش العمل والوحدات التي تم اختبارها.

ساعدت مجموعة LightHT من خلال برنامج LightHTcoach للرعاية الصحية للشركات ، مئات العمال الذين يعانون من السمنة على العودة إلى وزنهم المثالي والتمتع بصحة أعلى ، منذ عام 2014.

يهدف هذا البرنامج إلى الشركات استجابة لتحديات زيادة معدل السمنة بين العمال الناجم عن الإجهاد ونمط الحياة غير الصحي.

يتكون برنامج الرعاية الصحية للشركات في ليجتكويت من برنامج فقدان الوزن الصحي وهو تطوير لبرنامج LightHTweight ، وهو البرنامج الرائد المستخدم في عيادة LightHThouse ، وهي شركة رائدة في مراكز التحكم في الوزن في إندونيسيا تتمتع بخبرة 21 عاما وقد أثبتت قدرتها على إنقاص الوزن 3.5 أضعاف بشكل أكثر فعالية واستدامة بمساعدة خبراء التغذية لمدة 90 يوما ، بحيث يمكن التأكد من أن المشاركين يحصلون على دعم شامل في عملية تحويل نمط حياة أكثر صحة وإنتاجية.

"هذا البرنامج موجود استجابة للتحديات الحقيقية التي تواجه العديد من الشركات اليوم ، وهي انخفاض الإنتاجية بسبب الحالة الصحية للموظفين التي تنخفض بسبب السمنة المفرطة والتعب العقلي مصحوبا بعدة مخاطر للإصابة بالأمراض المشتقة (الوراثية)" ، قالت آنا ييسيتو ويبوو ، الرئيسة التنفيذية للتسويق ، من البيان الرسمي لمجموعة LightHT.

"مثل مرض السكري من النوع 2 ، ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب التاجية والعديد من مخاطر الأمراض الأخرى. تظهر الدراسات أن السمنة المفرطة والتعب العقلي في العمل ليس لهما تأثير على الصحة البدنية فحسب، بل يقللان أيضا من الطاقة والحافز وكفاءة العمل ككل".

بصرف النظر عن الصحة ، تؤثر السمنة المفرطة أيضا على الجوانب النفسية والاجتماعية. الاكتئاب العقلي الذي غالبا ما يصاحب نمط حياة غير صحي يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الحالة الصحية للعامل ، وبالتالي اتباع نهج شامل ، جسديا وعقليا. هذا أمر بالغ الأهمية في عالم العمل.

والنتيجة ليست فقط على المستوى الصحي، ولكن أيضا على زيادة القدرة التنافسية وإنتاجية المنظمة ككل.