جاكرتا - الجلد الجاف هو واحد من الشكاوى الأكثر شيوعا التي يعاني منها الكثير من الناس ، سواء الرجال أو النساء في جميع الأعمار. على الرغم من أنها تبدو متواضعة ، إلا أن هذه الحالة يمكن أن تكون مزعجة للغاية لأنها تسبب مشاعر الارتياح والحكة والكسور وحتى الجروح إذا تركت لفترة طويلة جدا.
يوجياكارتا - يعالج الكثير من الناس الجلد الجاف باستخدام غسول أو مرطب ، ولكن ليس من غير المألوف أن تكون النتائج غير فعالة كما هو متوقع. إذن ، لماذا يمكن للبشرة أن تظل جافة على الرغم من استخدام الغسيل بانتظام؟
يحدث الجلد الجاف ، المعروف باسم xerosis الطبية ، عندما يفقد الجلد الرطوبة أو السوائل المفرطة. بشكل طبيعي ، يحتوي الجلد على حماية طبيعية تساعد في الحفاظ على الرطوبة ومنع المياه من التدخين من سطح الجلد. ومع ذلك ، عندما يتلف هذا الحاجز أو ينزعج ، لا يمكن للجلد الحفاظ على رطبته ويصبح جافا أو قاسيا أو حتى جافا.
على الرغم من أن الغسول يمكن أن يساعد في ترطيب الجلد ، في بعض الحالات ، لا تزال الجلد تشعر بالجفاف. وهذا يدل على أن هناك عوامل أخرى أكثر أساسية وتحتاج إلى معالجة شاملة.
تقرير من موقع الأكاديمية الأمريكية لأمراض الجلد ، إليك عدة أسباب تجعل بشرتك قد تظل جافة على الرغم من استخدام الغسيل بانتظام.
1. نقص التغذية الهام
الجلد السليم يأتي من الجسم. نقص أنواع معينة من الفيتامينات والمعادن يمكن أن يكون له تأثير مباشر على صحة الجلد. العناصر الغذائية مثل فيتامين (د) وفيتامين (أ) والنياسين (فيتامين ب3) والحديد لها دور مهم في الحفاظ على الرطوبة ووظيفة الحماية للبشرة.
يساعد فيتامين (د) على تقوية طبقة حماية الجلد ودعم عملية تجديد خلايا الجلد الجديدة.
فيتامين (أ) مهم لتقوية أنسجة البشرة، وهي طبقة من سطح الجلد، فضلا عن منع الجلد من التقزم بشكل مفرط.
Niacin (B3) يعمل على الحفاظ على الحاجز الطبيعي للبشرة ومنع فقدان السوائل.
هناك حاجة إلى مواد الحديد لنقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم ، بما في ذلك الأنسجة الجلدية. بدون ما يكفي من الأكسجين ، يمكن أن يصبح الجلد جافا وشاحا وضيقا.
إذا كان جسمك يفتقر إلى أحد هذه العناصر الغذائية ، فلن يكون الغسول الوحيد كافيا لعلاج الجلد الجاف. يجب الحصول على العناصر الغذائية من نظام غذائي صحي أو مكملات غذائية إذا لزم الأمر.
2. عادات التدخين
التدخين ليس له تأثير سيء على الرئتين والقلب فحسب ، بل يسرع أيضا عملية شيخوخة الجلد ويسبب فقدان الجلد رطبته. المواد الكيميائية في السجائر يمكن أن تلحق الضرر بالكولاجين والإيلاستين ، وهما بروتينان تحافظان على بشرة الجلد رطبة ورطبة.
التدخين يضيق الأوعية الدموية أيضا على سطح الجلد ، وبالتالي فإن تدفق الدم والمواد المغذية إلى الجلد محدود. هذا يمكن أن يجعل الجلد أكثر جفافا وضيقا وعرضة للتهيج. بالإضافة إلى ذلك ، فإن التدخين يقلل أيضا من مستويات فيتامين (أ) في الجسم ، وهو أمر مهم جدا لصحة الجلد.
3. بعض الحالات الطبية للجلد
يعاني بعض الأشخاص من حالات جلدية معينة تتسبب في فقدان الجلد للرطوبة بسرعة أكبر. على سبيل المثال:
- التهاب الجلد التماسي (الإكسيم) : التهاب الجلد المزمن الذي يسبب حكة الجلد وحمراء وجافة جدا.
- الصدع : مرض مناعي ذاتي يسرع من تغيير خلايا الجلد ، وبالتالي يسبب البراز والجلد الجاف.
- الانقطاع: الاضطرابات الوراثية التي تسبب سميكة الجلد وتقشيرها مثل شق السمك.
- التهاب الجلد الأيريوري: الطفح الجلدي الذي غالبا ما يظهر حول الفم ، مصحوبا بتقشير الجلد والقشعريرة.
- التهاب الجلد السيبوريك: التهاب الجلد في المناطق الزيتية مثل الوجه ولحاء الرأس ، يمكن أن يسبب الجفاف والتنقيب.
إذا كانت الجلد الجاف ناجمة عن مثل هذه الحالة الطبية ، فإن العلاج بالغطس العادي لا يكفي. هناك حاجة إلى علاج خاص ، مثل كريم البشرة الدقيقة أو العلاج من طبيب الأمراض الجلدية.
4. الأمراض المزمنة التي تؤثر على رطوبة البشرة
بعض الأمراض المزمنة يمكن أن تتسبب أيضا في جفاف البشرة للغاية. على سبيل المثال:
- مرض السكري : ارتفاع مستويات السكر في الدم يمكن أن يتسبب في سحب الجسم السوائل من خلايا الجلد ، مما يجعل الجلد جافا وحكة.
- اضطراب الغدة الدرقية: الغدة الدرقية (الهيكل الغدي غير النشط) يمكن أن يبطئ عملية التمثيل الغذائي للبشرة ويقلل من إنتاج الزيوت الطبيعية.
- أمراض الكلى : يمكن أن يسبب انخفاض وظائف الكلى اختلال توازن السوائل والحلول المسال ، مما يؤثر على رطوبة الجلد.
إذا كنت تعاني من مرض مزمن ، فمن المهم إدارة هذه الحالة أولا. لن تقدم Lotion مساعدة مؤقتة إلا إذا لم يتم التعامل مع السبب الرئيسي.
5. الإجراءات الطبية مثل غسيل الدم (الحلل)
جاكرتا - غالبا ما يعاني المرضى الذين يخضعون للتحليل بسبب الفشل الكلوي من جفاف جلد جاف للغاية. ويرجع ذلك إلى إفراز السوائل المفرطة من الجسم أثناء عملية التحليل ، فضلا عن القيود الصارمة المفروضة على تناول السوائل اليومية. ونتيجة لذلك ، تصبح الجلد جافا وعرضة جدا للتهيج.
في مثل هذه الحالات ، يجب أن تتم العناية بالبشرة بعناية. عادة ، سيوصي الطبيب بمروحة خاصة أكثر كثافة ، أو منتجات خالية من العطور والمهيجات.
6. العمل الذي يجعل الجلد المتكرر معرضا للمياه أو المواد الكيميائية
العمل الذي يجعل اليدين أو الجلد غالبا ما تتعرض للمياه أو الصابون أو المنظفات أو المواد الكيميائية الصلبة يمكن أن يضر بطانيات حماية الجلد.
بعض المهن المعرضة للجلود الجافة تشمل الممرضات أو العاملين في المجال الطبي ، وعاملات التنظيف ، والطهاة والطهاة ، وباني البناء أو عمال البناء ، وعاملات المصانع أو الصناعات الكيميائية.
لمنع المزيد من تلف الجلد ، من المهم دائما ارتداء قفازات واقية ، وتجنب الصابون العصبي ، واستخدام الرطاب بعد غسل اليدين.
The English, Chinese, Japanese, Arabic, and French versions are automatically generated by the AI. So there may still be inaccuracies in translating, please always see Indonesian as our main language. (system supported by DigitalSiber.id)
